Nguyên nhân khiến trẻ 1 tuổi biếng ăn, chậm tăng cân

Tình trạng biếng ăn và chậm tăng cân ở trẻ 1 tuổi có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc xác định đúng nguyên nhân giúp cha mẹ có hướng điều chỉnh phù hợp để cải thiện bữa ăn cho bé. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này.

1. Nguyên nhân sinh lý

Trẻ 1 tuổi bước vào giai đoạn phát triển quan trọng, với nhiều thay đổi lớn trong cơ thể và hành vi.

• Bé chuyển đổi từ chế độ ăn dặm sang ăn thô. Lúc này, bé chưa quen với việc nhai, có thể gặp khó khăn khi tiếp nhận thực phẩm mới, dẫn đến chán ăn hoặc ăn ít hơn bình thường.
• Ngoài ra, mọc răng gây đau sưng nướu khiến bé khó chịu khi nhai thức ăn. Điều này khiến trẻ ăn uống thất thường.
• Hay bé quá hiếu động, tích chơi hơn ăn, mất tập trung trong bữa ăn,… khiến trẻ không có hứng thú với việc ăn uống.

2. Nguyên nhân tâm lý

Khi cha mẹ liên tục thúc ép trẻ ăn nhiều hơn, tạo áp lực hoặc dọa nạt, bé có thể hình thành nỗi sợ hãi với bữa ăn, từ đó phản kháng và ăn ít hơn.

Ngoài ra, những thay đổi trong môi trường sống, như bé bắt đầu đi nhà trẻ, có người chăm sóc mới, lịch sinh hoạt bị thay đổi,… cũng có thể khiến trẻ lo lắng bất an, giảm cảm giác thèm ăn.

3. Nguyên nhân dinh dưỡng

Một chế độ ăn không cân đối có thể là nguyên nhân chính khiến trẻ 1 tuổi biếng ăn và chậm tăng cân.

• Nếu thực đơn hàng ngày của bé thiếu đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất, … bé sẽ không đủ năng lượng để phát triển khỏe mạnh.
• Thói quen ăn ít món, từ chối thực phẩm mới, trẻ có thể bị thiếu chất dinh dưỡng, dẫn đến chậm tăng cân.
• Trẻ uống quá nhiều sữa hoặc ăn vặt liên tục cũng khiến bé no lâu, không còn cảm giác đói để ăn bữa chính.

4. Nguyên nhân bệnh lý

• Thiếu vi chất như sắt, kẽm, vitamin D, canxi có thể làm giảm cảm giác thèm ăn, khiến bé ăn ít hơn.
• Trẻ bị rối loạn tiêu hóa, táo bón hoặc nhiễm khuẩn đường ruột cũng thường chán ăn, hấp thu kém và dễ bị suy dinh dưỡng.
• Ngoài ra, các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp như viêm họng, viêm phế quản có thể làm trẻ mệt mỏi, ăn ít. Khi bị bệnh, trẻ thường ăn ít hơn bình thường, nếu kéo dài có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất.

Hậu quả của biếng ăn, chậm tăng cân ở trẻ 1 tuổi

Biếng ăn và chậm tăng cân không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn tác động tiêu cực đến sự phát triển toàn diện của trẻ.

1. Ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất

Trẻ 1 tuổi biếng ăn dễ bị chậm tăng cân, suy dinh dưỡng, còi cọc. Việc thiếu dưỡng chất kéo dài sẽ ảnh hưởng đến cấu trúc xương và cơ bắp. Điều này khiến bé có thể chậm biết đi, ít vận động hơn so với bạn bè cùng trang lứa.

Ngoài ra, thiếu hụt dinh dưỡng còn ảnh hưởng đến sự phát triển của hệ tiêu hóa. Khi không được cung cấp đủ chất xơ, vitamin và khoáng chất, trẻ dễ bị táo bón, rối loạn tiêu hóa, làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng. Đây là một vòng luẩn quẩn, khiến trẻ càng biếng ăn và chậm tăng cân hơn.

2. Suy giảm hệ miễn dịch, dễ mắc bệnh

Nếu trẻ 1 tuổi biếng ăn và không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, hệ miễn dịch sẽ suy yếu, khiến trẻ dễ mắc bệnh nhiễm trùng như cảm cúm, viêm phổi, viêm đường ruột.

Hơn nữa, trẻ biếng ăn thường có xu hướng hồi phục chậm hơn sau khi bị bệnh. Khi trẻ ốm, sự thèm ăn càng giảm sút, làm cho tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng trở nên nghiêm trọng hơn. Nếu không được can thiệp kịp thời, bé có thể rơi vào vòng xoáy bệnh tật kéo dài, làm chậm quá trình phát triển toàn diện.

3. Ảnh hưởng đến phát triển trí não và khả năng học hỏi

Những dưỡng chất như DHA, omega-3, sắt, kẽm, vitamin B rất quan trọng cho sự phát triển thần kinh và nhận thức. Nếu trẻ biếng ăn và thiếu hụt những vi chất này, não bộ có thể phát triển chậm hơn, ảnh hưởng đến trí nhớ, khả năng tập trung và tư duy.

4. Ảnh hưởng đến thói quen ăn uống

Khi trẻ biếng ăn, cha mẹ thường lo lắng và tìm nhiều cách để cải thiện tình trạng này. Tuy nhiên, nếu không áp dụng phương pháp phù hợp mà thay vào đó là ép ăn, dọa nạt hoặc cho trẻ xem tivi, điện thoại để ăn nhiều hơn, điều này có thể gây phản tác dụng. Trẻ có thể hình thành tâm lý sợ hãi khi đến bữa ăn, lâu dần trở thành thói quen ăn uống không lành mạnh, ảnh hưởng đến cả những năm sau này.

Giải pháp giúp trẻ 1 tuổi ăn ngon, tăng cân tốt

Biếng ăn và chậm tăng cân ở trẻ 1 tuổi có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng điều quan trọng là cha mẹ cần có những giải pháp phù hợp để cải thiện tình trạng này.

1. Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống đóng vai trò quyết định trong việc giúp trẻ tăng cân và phát triển toàn diện. Để đảm bảo bé nhận đủ năng lượng và dinh dưỡng, cha mẹ cần xây dựng thực đơn cân đối, đầy đủ 4 nhóm chất:

• Chất đạm (protein): Giúp trẻ phát triển cơ bắp, tăng trưởng tốt. Nguồn đạm có trong thịt, cá, trứng, sữa, đậu hũ, đậu đỗ…
• Chất béo: Cung cấp năng lượng dồi dào, hỗ trợ phát triển não bộ. Nên bổ sung dầu oliu, dầu cá, bơ, phô mai vào khẩu phần ăn của bé.
• Tinh bột: Là nguồn năng lượng chính giúp bé hoạt động cả ngày. Các thực phẩm như cơm, cháo, bún, khoai lang, khoai tây đều rất tốt.
• Vitamin và khoáng chất: Hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Các loại rau xanh, trái cây giàu vitamin C, canxi, kẽm và sắt là những thực phẩm không thể thiếu.

Ngoài ra, cần tránh cho bé uống quá nhiều sữa hoặc ăn vặt trước bữa chính. Nếu trẻ uống quá nhiều sữa (> 500ml/ngày) hoặc ăn bánh kẹo, uống nước ngọt thường xuyên, bé sẽ có cảm giác no, không còn hứng thú với bữa ăn chính, dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng quan trọng.

2. Cải thiện tâm lý ăn uống cho trẻ

Tâm lý là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến khả năng ăn uống của trẻ. Để giúp bé ăn ngon miệng hơn, cha mẹ cần tạo một môi trường ăn uống tích cực:

• Không ép ăn, không quát mắng hay dọa nạt: Nếu trẻ bị ép ăn, bé có thể hình thành nỗi sợ hãi, dẫn đến phản kháng và biếng ăn kéo dài. Thay vì ép, cha mẹ nên tạo động lực bằng cách khen ngợi hoặc khuyến khích bé thử món mới.
• Cho bé tự ăn: Trẻ 1 tuổi đang ở giai đoạn khám phá, rất thích tự cầm nắm và thử nghiệm với thức ăn. Hãy để bé tự xúc ăn bằng thìa, cầm đồ ăn bằng tay hoặc ăn theo phương pháp ăn dặm BLW để tạo sự thích thú với bữa ăn.
• Không dùng điện thoại, tivi khi ăn: Một số cha mẹ có thói quen bật tivi hoặc điện thoại để “dụ” bé ăn. Tuy nhiên, điều này khiến trẻ mất tập trung vào bữa ăn, không cảm nhận được mùi vị thức ăn và có thể dẫn đến tình trạng biếng ăn thụ động.

Ngoài ra, nên tạo thói quen ăn uống đúng giờ, không để trẻ quá đói hoặc quá no trước bữa ăn chính. Khi đến giờ ăn, cha mẹ hãy cho bé ngồi vào bàn, ăn cùng gia đình để tạo không khí vui vẻ, giúp bé cảm thấy hào hứng hơn với bữa ăn.

3. Hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng

Một số bé biếng ăn do hệ tiêu hóa kém hoặc khả năng hấp thu dinh dưỡng chưa tốt. Để khắc phục điều này, cha mẹ có thể:

• Bổ sung men vi sinh hoặc lợi khuẩn đường ruột theo tư vấn của bác sĩ, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện tiêu hóa. Một loại men vi sinh được ưa chuộng chính là Norita.
• Đảm bảo trẻ uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây để tránh táo bón – một nguyên nhân khiến bé biếng ăn.
• Hạn chế thực phẩm khó tiêu, nhiều dầu mỡ vì có thể khiến bé đầy bụng, khó chịu, dẫn đến chán ăn.

Ngoài ra, nếu nghi ngờ trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng (sắt, kẽm, vitamin D…), cha mẹ có thể đưa bé đi khám bác sĩ để được kiểm tra và bổ sung hợp lý.

4. Theo dõi cân nặng và sự phát triển của trẻ

Cha mẹ nên theo dõi cân nặng của bé hàng tháng để đánh giá mức độ phát triển. Nếu trẻ có dấu hiệu chậm tăng cân kéo dài hoặc sụt cân bất thường, cần đưa bé đi khám bác sĩ dinh dưỡng để tìm hiểu nguyên nhân và có hướng điều chỉnh phù hợp.

Bên cạnh cân nặng, hãy quan sát các chỉ số phát triển khác như chiều cao, sự linh hoạt trong vận động và phản ứng của trẻ để đảm bảo bé đang phát triển toàn diện.

5. Giữ thái độ kiên nhẫn và nhất quán

Cải thiện tình trạng biếng ăn và giúp bé tăng cân là một quá trình dài, đòi hỏi sự kiên nhẫn của cha mẹ. Mỗi bé có tốc độ phát triển khác nhau, vì vậy đừng quá lo lắng nếu bé chưa tăng cân ngay lập tức. Điều quan trọng là duy trì chế độ ăn khoa học, tạo thói quen ăn uống lành mạnh và không tạo áp lực lên bé.

Trong số các sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện biếng ăn cho trẻ, NoriKid Plus được đánh giá là một lựa chọn đáng cân nhắc nhờ sự kết hợp giữa các dưỡng chất thiết yếu và công thức đặc biệt từ Nhật Bản. Đây không chỉ là một sản phẩm giúp bé ăn ngon hơn mà còn giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng tối ưu để bé phát triển toàn diện.

Sản phẩm chứa các thành phần dinh dưỡng quan trọng giúp bé cải thiện vị giác, tăng cường hấp thu dưỡng chất và bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh:

Cao men bia – Hỗ trợ tiêu hóa, giúp bé hấp thu dinh dưỡng tốt hơn và kích thích cảm giác thèm ăn.

Inulin (chất xơ thực vật) – Cải thiện hệ vi sinh đường ruột, giúp bé tiêu hóa dễ dàng, tránh táo bón.

Bột Yến sào – Cung cấp nhiều dưỡng chất quý giá, giúp bé phát triển khỏe mạnh, tăng sức đề kháng.

Aquamin F (chiết xuất từ tảo biển Nhật Bản) – Bổ sung canxi, magie giúp bé phát triển hệ xương vững chắc.

Kẽm, Vitamin A, D3, K2 – Các vi chất quan trọng giúp bé ăn ngon, tăng cường miễn dịch và phát triển chiều cao.

Điểm đặc biệt của NoriKid Plus không chỉ nằm ở bảng thành phần chất lượng mà còn ở công thức được nghiên cứu phù hợp với trẻ nhỏ, giúp bé dễ dàng hấp thu mà không gây tác dụng phụ. Đây là một sản phẩm bổ sung hỗ trợ, không phải thuốc, nên cha mẹ có thể an tâm sử dụng như một giải pháp kết hợp trong quá trình cải thiện tình trạng biếng ăn của con.

BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua NoriKid Plus chính hãng từ công ty

Chia sẻ0

Trẻ kém hấp thu là tình trạng phổ biến mà nhiều bậc phụ huynh gặp phải, gây lo lắng vì ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Khi hệ tiêu hóa của trẻ không thể hấp thụ đầy đủ các dưỡng chất từ thực phẩm, trẻ sẽ gặp phải tình trạng chậm tăng cân, biếng ăn, mệt mỏi và dễ bị bệnh. Nguyên nhân có thể do các vấn đề về hệ tiêu hóa, thiếu hụt vi chất, hoặc chế độ ăn uống thiếu cân đối.

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc cải thiện tình trạng này. Một chế độ ăn đầy đủ, giàu dưỡng chất và dễ hấp thu sẽ giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa và cải thiện khả năng hấp thu của cơ thể. Các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, protein và chất béo lành mạnh như sữa, trứng, thịt gà, cá, rau xanh và trái cây nên được bổ sung thường xuyên trong khẩu phần ăn của trẻ. Ngoài ra, các sản phẩm bổ sung như vitamin, khoáng chất và enzym tiêu hóa cũng là những hỗ trợ hữu ích cho trẻ kém hấp thu.

Nguyên nhân gây kém hấp thu ở trẻ

Kém hấp thu ở trẻ là tình trạng cơ thể không thể hấp thụ đầy đủ các dưỡng chất từ thức ăn, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần. Nguyên nhân gây kém hấp thu ở trẻ có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm các vấn đề về hệ tiêu hóa, thiếu hụt vi chất dinh dưỡng, các bệnh lý mãn tính, và thói quen ăn uống không hợp lý.

1. Các vấn đề về hệ tiêu hóa

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến kém hấp thu ở trẻ là các rối loạn trong hệ tiêu hóa. Các bệnh lý như viêm dạ dày, viêm ruột, hoặc rối loạn tiêu hóa do nhiễm khuẩn có thể làm suy giảm khả năng tiêu hóa và hấp thu thức ăn. Trẻ bị táo bón hoặc tiêu chảy kéo dài cũng gặp khó khăn trong việc hấp thu dưỡng chất từ thực phẩm, do sự mất cân bằng trong hệ vi sinh đường ruột.

2. Thiếu hụt enzym tiêu hóa

Enzym tiêu hóa có vai trò quan trọng trong việc phân giải thức ăn thành các dưỡng chất cơ bản mà cơ thể có thể hấp thu. Nếu trẻ thiếu các enzym tiêu hóa như amylase, lipase hoặc lactase, cơ thể sẽ không thể tiêu hóa và hấp thu đầy đủ các nhóm dưỡng chất từ thực phẩm, dẫn đến tình trạng kém hấp thu. Ví dụ, khi thiếu lactase, trẻ có thể gặp phải tình trạng không tiêu hóa được sữa, gây ra các triệu chứng như đầy bụng, tiêu chảy.

3. Thiếu hụt vi chất dinh dưỡng

Một nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng kém hấp thu là thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng quan trọng như kẽm, vitamin D, sắt, và các vitamin nhóm B. Những vi chất này đóng vai trò quan trọng trong quá trình hấp thu và chuyển hóa dưỡng chất. Thiếu hụt chúng có thể làm giảm khả năng hấp thu và chuyển hóa thức ăn, dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng hoặc thiếu cân ở trẻ.

4. Bệnh lý mãn tính

Một số bệnh lý mãn tính như bệnh Celiac, bệnh viêm ruột (Crohn, viêm đại tràng) hoặc các bệnh về gan cũng có thể gây kém hấp thu ở trẻ. Những bệnh này làm tổn thương niêm mạc ruột hoặc cản trở quá trình hấp thu dưỡng chất từ thức ăn, khiến trẻ không thể hấp thu đầy đủ các chất cần thiết cho sự phát triển.

5. Chế độ ăn uống thiếu cân đối

Chế độ ăn uống không đầy đủ hoặc thiếu dinh dưỡng cũng là một nguyên nhân gây kém hấp thu. Trẻ không ăn đủ các nhóm thực phẩm như protein, vitamin, khoáng chất, hoặc chế độ ăn quá nghèo dinh dưỡng có thể làm suy giảm khả năng hấp thu của hệ tiêu hóa. Thực phẩm chế biến sẵn, nhiều chất béo xấu và ít chất xơ cũng góp phần gây khó khăn trong việc hấp thu dưỡng chất.

Trẻ kém hấp thu nên bổ sung gì?

Khi trẻ bị kém hấp thu, việc bổ sung đúng loại vitamin và vi chất dinh dưỡng là rất quan trọng để cải thiện sức khỏe và hỗ trợ quá trình phát triển thể chất của trẻ. Dưới đây là một số dưỡng chất cần thiết và các món ăn cụ thể giúp bổ sung cho trẻ kém hấp thu.

1. Vitamin D

Vitamin D có vai trò quan trọng trong việc tăng cường hấp thu canxi và phốt pho, giúp xương phát triển chắc khỏe. Trẻ bị thiếu vitamin D có thể gặp phải các vấn đề về xương như còi xương hoặc loãng xương.

Cha mẹ có thể tìm thấy vitamin D trong:

• Cá hồi, cá thu, cá mòi: Đây là những nguồn cung cấp vitamin D dồi dào. Mỗi bữa ăn, bạn có thể cho trẻ ăn 1-2 miếng cá hồi hoặc cá thu nướng, hấp, với khoảng 50-80g cá.
• Sữa tươi hoặc sữa chua: Đây là nguồn cung cấp vitamin D dễ dàng và phổ biến. Một ly sữa tươi (200ml) mỗi ngày hoặc một hũ sữa chua (100-150g) cung cấp đủ lượng vitamin D cho trẻ.
• Trứng gà: Trứng gà, đặc biệt là lòng đỏ, chứa nhiều vitamin D. Bạn có thể cho trẻ ăn 1 quả trứng luộc hoặc làm trứng chiên, trứng bác mỗi ngày.

2. Vitamin A

Vitamin A rất quan trọng cho sự phát triển thị lực và hệ miễn dịch của trẻ. Thiếu vitamin A có thể khiến trẻ dễ mắc các bệnh nhiễm trùng và gặp phải các vấn đề về mắt.

Vitamin A có dồi dào trong các loại thực phẩm sau:

• Gan động vật: Gan bò, gan lợn chứa lượng vitamin A rất cao. Một bữa ăn với khoảng 30-50g gan sẽ cung cấp một lượng vitamin A cần thiết cho trẻ.
• Cà rốt, bí đỏ: Các loại rau củ màu cam, vàng như cà rốt, bí đỏ rất giàu beta-carotene, một dạng tiền vitamin A. Bạn có thể cho trẻ ăn khoảng 100-150g bí đỏ nấu chín hoặc cà rốt luộc, hấp mỗi ngày.
• Cải xoăn, rau bina: Các loại rau lá xanh đậm như cải xoăn, rau bina cũng là nguồn cung cấp vitamin A. Một bát canh rau xanh hoặc một đĩa salad rau xanh khoảng 100-150g mỗi ngày sẽ giúp bổ sung vitamin A cho trẻ.

3. Kẽm

Kẽm là khoáng chất quan trọng trong việc duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh và hỗ trợ quá trình phát triển tế bào. Thiếu kẽm có thể khiến trẻ kém hấp thu, biếng ăn và dễ mắc bệnh.

Bổ sung kẽm không có gì khó, cha mẹ có thể lựa chọn và chế biến các thực phẩm sau thành các món ăn thơm ngon cho bé yêu:

• Thịt gà, thịt bò: Thịt gà, thịt bò là nguồn cung cấp kẽm dồi dào. Bạn có thể chế biến cho trẻ khoảng 50-80g thịt gà luộc, hấp, hoặc thịt bò xào mỗi ngày.
• Các loại hạt như hạt bí, hạt hướng dương: Các loại hạt này rất giàu kẽm. Một nắm nhỏ hạt bí (20g) hoặc hạt hướng dương (20g) có thể bổ sung lượng kẽm cần thiết cho trẻ.
• Sữa và các sản phẩm từ sữa: Sữa và phô mai cũng cung cấp một lượng kẽm đáng kể. Một ly sữa (200ml) hoặc một miếng phô mai nhỏ (30g) mỗi ngày sẽ giúp cung cấp đủ kẽm cho trẻ.

4. Sắt

Sắt là thành phần quan trọng trong việc tạo hồng cầu, giúp cung cấp oxy cho cơ thể. Trẻ thiếu sắt có thể bị thiếu máu, mệt mỏi và chậm lớn.

Cha mẹ có thể bổ sung sắt cho trẻ thông qua chế độ ăn uống từ các thực phẩm sau:

• Thịt đỏ: Thịt bò, thịt lợn là nguồn sắt heme (sắt dễ hấp thu). Bạn có thể cho trẻ ăn khoảng 50-80g thịt bò hoặc thịt lợn nướng, xào mỗi ngày.
• Rau bina, cải bó xôi: Rau xanh như rau bina rất giàu sắt. Bạn có thể cho trẻ ăn khoảng 100g rau bina xào hoặc nấu canh mỗi ngày.
• Đậu, ngũ cốc: Các loại đậu như đậu xanh, đậu đen và ngũ cốc nguyên hạt cũng chứa sắt. Một bát cháo đậu xanh hoặc đậu đen (200ml) là một lựa chọn tốt cho trẻ.

5. Omega-3 (DHA và EPA)

Omega-3 giúp cải thiện chức năng não bộ và hệ miễn dịch của trẻ. Các acid béo này có trong các loại cá béo và các loại hạt. Cụ thể:

• Cá hồi, cá thu: Cả hai loại cá này đều giàu Omega-3. Một bữa ăn với 50-80g cá hồi hoặc cá thu sẽ giúp trẻ bổ sung đầy đủ Omega-3.
• Hạt chia, hạt lanh: Các loại hạt này cũng rất giàu Omega-3. Bạn có thể thêm 1-2 muỗng hạt chia vào sữa hoặc sinh tố của trẻ mỗi ngày.

Bằng cách bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất này qua thực phẩm hàng ngày, cha mẹ có thể giúp trẻ kém hấp thu cải thiện tình trạng dinh dưỡng, từ đó hỗ trợ sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ.

Lưu ý khi bổ sung cho trẻ kém hấp thu

Khi bổ sung dinh dưỡng cho trẻ kém hấp thu, các bậc phụ huynh cần chú ý một số yếu tố để đảm bảo hiệu quả và tránh gây ra tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là những lưu ý quan trọng khi bổ sung cho trẻ kém hấp thu:

1. Bổ sung dần dần

Khi trẻ bị kém hấp thu, cơ thể có thể gặp khó khăn trong việc tiêu hóa và hấp thu các dưỡng chất. Vì vậy, việc bổ sung dinh dưỡng cần thực hiện từ từ, không nên tăng lượng thức ăn hay vi chất bổ sung quá nhanh. Hãy bắt đầu với một lượng nhỏ và tăng dần để hệ tiêu hóa của trẻ có thể làm quen và hấp thu hiệu quả hơn.

2. Chọn lựa thực phẩm dễ tiêu hóa

Trẻ kém hấp thu thường có hệ tiêu hóa yếu, do đó, các bậc phụ huynh nên ưu tiên cho trẻ những thực phẩm dễ tiêu hóa và không gây áp lực quá lớn lên hệ tiêu hóa. Các món ăn nên được chế biến mềm, dễ nuốt như cháo, súp, thức ăn xay nhuyễn hoặc hấp. Đồng thời, tránh các thực phẩm cứng, khó tiêu hoặc gây đầy bụng.

3. Đảm bảo sự đa dạng trong chế độ ăn

Dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ không chỉ dựa vào một nhóm thực phẩm mà cần sự kết hợp hợp lý giữa các nhóm dinh dưỡng: đạm, tinh bột, vitamin, khoáng chất và chất béo. Đảm bảo cho trẻ ăn đa dạng các loại thực phẩm như thịt, cá, trứng, rau củ, trái cây và ngũ cốc. Điều này giúp cung cấp đầy đủ các vi chất dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển của trẻ.

4. Chia nhỏ bữa ăn

Thay vì cho trẻ ăn ba bữa lớn trong ngày, việc chia nhỏ thành 4-5 bữa ăn trong ngày là một cách hiệu quả để trẻ dễ dàng tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất hơn. Việc chia bữa ăn nhỏ sẽ giúp hệ tiêu hóa của trẻ không bị quá tải, đồng thời cung cấp năng lượng ổn định trong suốt cả ngày.

5. Theo dõi và điều chỉnh

Khi bổ sung dinh dưỡng cho trẻ kém hấp thu, các bậc phụ huynh cần theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe và phản ứng của trẻ sau mỗi bữa ăn hoặc khi sử dụng các thực phẩm bổ sung. Nếu trẻ có bất kỳ dấu hiệu nào như khó chịu, tiêu chảy, hoặc nổi mẩn, cần điều chỉnh chế độ ăn hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.

6. Tư vấn chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ

Trẻ kém hấp thu có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau, từ yếu tố sinh lý đến các bệnh lý tiềm ẩn. Vì vậy, trước khi bắt đầu bổ sung bất kỳ vi chất dinh dưỡng hay thực phẩm chức năng nào, phụ huynh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Việc này không chỉ giúp bổ sung đúng cách mà còn đảm bảo an toàn cho trẻ.

Để giúp trẻ kém hấp thu cải thiện sức khỏe và hỗ trợ sự phát triển, các bậc phụ huynh có thể tìm đến những sản phẩm bổ sung dinh dưỡng chất lượng. Một trong những sản phẩm đáng tin cậy hiện nay là NoriKid Plus, được nghiên cứu và phát triển bởi Tiến sĩ Đỗ Thị Nguyệt Quế – Giảng viên Đại học Y Dược Hà Nội và các chuyên gia Nhật Bản.

NoriKid Plus chứa các thành phần tự nhiên, dễ hấp thu và tốt cho hệ tiêu hóa, như:

• Aquamin F: Chiết xuất từ tảo biển vùng biển Algae Nhật Bản, giúp cung cấp khoáng chất thiết yếu.
• Yến sào: Được lấy từ tổ yến Khánh Hòa, cung cấp giá trị dinh dưỡng cao cho trẻ.
• Inulin thực vật: Chiết xuất từ thực vật xanh tại Đức, hỗ trợ hệ tiêu hóa.
• Cao men bia: Giúp cải thiện quá trình chuyển hóa và hấp thu thức ăn.

Bên cạnh đó, NoriKid Plus còn bổ sung các vitamin và khoáng chất quan trọng giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, cải thiện tình trạng biếng ăn và tăng cường sức đề kháng.

Theo hướng dẫn của các chuyên gia và sản xuất thì tùy vào từng độ tuổi của trẻ sẽ có những liều lượng sử dụng khác nhau:

• Trẻ dưới 1 tuổi: cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
• Trẻ từ 1 đến 4 tuổi: mỗi ngày nên dùng 2 lần, mỗi lần dùng 10 ml.
• Trẻ từ 4 đến 8 tuổi: mỗi ngày nên dùng 3 lần, mỗi lần dùng 10 ml.
• Trẻ từ 9 tuổi trở lên: mỗi ngày nên dùng từ 2 đến 3 lần, mỗi lần dùng 20 ml.

Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng kém hấp thu của con, NoriKid Plus là lựa chọn an toàn và hiệu quả, giúp trẻ ăn ngon miệng và phát triển toàn diện. Hãy thử ngay để con yêu khỏe mạnh hơn mỗi ngày!

BẤM VÀO ĐÂY ĐỂ ĐẶT MUA NORIKID PLUS

Những lưu ý trên sẽ giúp các bậc phụ huynh có thể hỗ trợ trẻ kém hấp thu một cách an toàn và hiệu quả, từ đó giúp trẻ cải thiện tình trạng dinh dưỡng và phát triển khỏe mạnh.

Chia sẻ0

Biếng ăn sinh lý là hiện tượng trẻ giảm cảm giác thèm ăn hoặc ăn ít hơn so với bình thường trong một khoảng thời gian nhất định. Đây là tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong các giai đoạn phát triển nhanh về thể chất hoặc kỹ năng. Trẻ biếng ăn sinh lý thường không có dấu hiệu bệnh lý đi kèm và vẫn duy trì được hoạt động hàng ngày.

Điểm đặc trưng của biếng ăn sinh lý là tính tạm thời và có thể tự cải thiện mà không cần can thiệp y tế. Việc nhận biết đúng tình trạng này giúp cha mẹ tránh lo lắng quá mức và có thể hỗ trợ trẻ vượt qua giai đoạn này một cách dễ dàng.

Nguyên nhân gây biếng ăn sinh lý

Biếng ăn sinh lý ở trẻ là tình trạng phổ biến, xảy ra do sự thay đổi tự nhiên trong quá trình phát triển. Dưới đây là các nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này:

1. Thay đổi về tốc độ tăng trưởng

Trẻ em không phát triển với tốc độ đồng đều. Trong một số giai đoạn, sự tăng trưởng chậm lại khiến nhu cầu năng lượng của trẻ giảm đi, dẫn đến việc ăn ít hơn bình thường. Ví dụ, trẻ từ 1-3 tuổi thường trải qua giai đoạn tăng trưởng chậm hơn so với năm đầu đời. Điều này làm trẻ không còn cảm giác đói như trước, dẫn đến biểu hiện biếng ăn sinh lý.

2. Giai đoạn mọc răng

Mọc răng là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến trẻ biếng ăn. Khi mọc răng, trẻ thường bị đau nướu, khó chịu trong miệng, từ đó mất hứng thú với thức ăn. Ngoài ra, việc mọc răng cũng có thể làm trẻ cáu gắt, mất ngủ, và không muốn ăn uống như bình thường.

3. Thay đổi về môi trường hoặc chế độ sinh hoạt

Sự thay đổi môi trường sống, chẳng hạn như đi nhà trẻ, chuyển nhà hoặc thay đổi người chăm sóc, có thể khiến trẻ cảm thấy không an toàn và lo lắng. Những yếu tố này tác động trực tiếp đến tâm lý của trẻ, làm giảm sự thèm ăn. Tương tự, việc thay đổi lịch sinh hoạt, như ngủ không đủ giấc hoặc ăn uống không đúng giờ, cũng là nguyên nhân làm trẻ biếng ăn.

4. Bước chuyển trong kỹ năng phát triển

Khi trẻ học một kỹ năng mới, chẳng hạn như bò, đứng, đi hoặc nói, trẻ có xu hướng tập trung toàn bộ năng lượng và sự chú ý vào việc hoàn thiện kỹ năng đó. Điều này làm trẻ xao nhãng việc ăn uống. Biếng ăn trong giai đoạn này là biểu hiện tạm thời và sẽ cải thiện khi trẻ vượt qua giai đoạn tập trung phát triển kỹ năng.

5. Thay đổi khẩu vị hoặc sở thích ăn uống

Khi trẻ lớn hơn, khẩu vị và sở thích ăn uống có thể thay đổi. Trẻ có thể từ chối những món ăn quen thuộc và bày tỏ sự hứng thú với món mới. Điều này dễ khiến cha mẹ hiểu lầm trẻ biếng ăn, trong khi thực tế, trẻ chỉ đang phát triển gu ẩm thực của mình.

Việc hiểu rõ các nguyên nhân này giúp phụ huynh yên tâm hơn và có biện pháp xử lý phù hợp để hỗ trợ trẻ trong giai đoạn biếng ăn sinh lý.

Thời gian biếng ăn sinh lý kéo dài bao lâu?

Dưới đây là các yếu tố ảnh hưởng đến độ dài thời gian biếng ăn sinh lý:

1. Giai đoạn phát triển

Biếng ăn sinh lý thường xuất hiện ở những thời điểm trẻ đang trải qua sự thay đổi lớn về cơ thể hoặc kỹ năng, như mọc răng, tập bò, tập đi, hoặc học nói. Trong mỗi giai đoạn, thời gian biếng ăn có thể kéo dài từ vài ngày đến vài tuần, tùy thuộc vào mức độ thay đổi mà trẻ đang trải qua. Ví dụ, khi trẻ mọc răng, biếng ăn có thể kéo dài từ 5 đến 7 ngày, nhưng nếu trẻ học một kỹ năng mới phức tạp như đi, thời gian này có thể lên đến 2 tuần.

2. Mức độ thích nghi của trẻ

Khả năng thích nghi của trẻ với các thay đổi môi trường, chế độ sinh hoạt hoặc thói quen ăn uống cũng ảnh hưởng đến thời gian biếng ăn sinh lý. Trẻ dễ thích nghi có thể nhanh chóng quay lại trạng thái ăn uống bình thường sau vài ngày. Ngược lại, những trẻ nhạy cảm hoặc dễ bị ảnh hưởng bởi thay đổi tâm lý có thể cần nhiều thời gian hơn để ổn định, kéo dài giai đoạn biếng ăn.

3. Sự can thiệp từ phụ huynh

Cách cha mẹ xử lý tình trạng biếng ăn sinh lý cũng quyết định thời gian kéo dài của giai đoạn này. Nếu cha mẹ ép trẻ ăn hoặc thay đổi thực đơn liên tục trong nỗ lực làm trẻ ăn nhiều hơn, trẻ có thể cảm thấy căng thẳng và kéo dài tình trạng biếng ăn. Ngược lại, nếu cha mẹ hiểu rằng đây là một giai đoạn tự nhiên và áp dụng cách tiếp cận nhẹ nhàng, thời gian biếng ăn sẽ kết thúc sớm hơn.

4. Yếu tố sức khỏe của trẻ

Nếu trẻ đang gặp phải một vấn đề sức khỏe nhẹ như cảm cúm hoặc sốt trong giai đoạn biếng ăn sinh lý, tình trạng này có thể kéo dài hơn so với thông thường. Sau khi hồi phục sức khỏe, trẻ thường quay lại trạng thái ăn uống như trước.

Ảnh hưởng của biếng ăn sinh lý kéo dài

Biếng ăn sinh lý thông thường là một hiện tượng tạm thời và không gây hại nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài mà không được xử lý đúng cách, nó có thể dẫn đến nhiều ảnh hưởng tiêu cực đối với sự phát triển của trẻ. Dưới đây là các hệ quả tiềm tàng khi biếng ăn sinh lý kéo dài:

1. Suy giảm dinh dưỡng

Biếng ăn kéo dài khiến trẻ không nhận đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì các hoạt động hàng ngày và hỗ trợ sự phát triển. Việc thiếu hụt các vi chất như sắt, kẽm, canxi và vitamin có thể dẫn đến tình trạng chậm tăng cân, còi cọc và suy dinh dưỡng. Đặc biệt, thiếu protein và năng lượng trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển chiều cao và cân nặng của trẻ.

2. Giảm sức đề kháng

Khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, hệ miễn dịch của trẻ bị suy giảm, dẫn đến tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn, cảm lạnh hoặc bệnh về đường tiêu hóa. Trẻ dễ bị mệt mỏi, uể oải và mất khả năng chống chọi với các tác nhân gây bệnh từ môi trường.

3. Ảnh hưởng đến sự phát triển trí não

Những năm đầu đời là giai đoạn quan trọng cho sự phát triển trí não của trẻ. Biếng ăn kéo dài khiến trẻ thiếu các dưỡng chất quan trọng như DHA, axit béo Omega-3, sắt và kẽm, từ đó ảnh hưởng đến khả năng tập trung, ghi nhớ và phát triển tư duy. Trẻ có thể trở nên kém nhanh nhạy và gặp khó khăn trong học hỏi các kỹ năng mới.

4. Rối loạn tâm lý và thói quen ăn uống

Biếng ăn kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn tác động tiêu cực đến tâm lý trẻ. Trẻ có thể phát triển thói quen ăn uống không lành mạnh, từ chối thức ăn hoặc cảm thấy áp lực mỗi khi đến giờ ăn. Nếu cha mẹ phản ứng không đúng cách, chẳng hạn như ép ăn hoặc la mắng, trẻ có thể hình thành tâm lý sợ hãi, dẫn đến biếng ăn tâm lý kéo dài.

5. Gây căng thẳng cho gia đình

Tình trạng biếng ăn kéo dài của trẻ cũng tạo áp lực lớn cho cha mẹ và người chăm sóc. Nỗi lo lắng về sức khỏe của trẻ, cùng với việc phải tìm kiếm giải pháp khắc phục, có thể gây ra căng thẳng và ảnh hưởng đến không khí gia đình.

Như vậy, mặc dù biếng ăn sinh lý là hiện tượng bình thường, nhưng khi kéo dài, nó có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng. Vì vậy, cha mẹ cần quan sát kỹ lưỡng và hỗ trợ trẻ vượt qua giai đoạn này bằng sự kiên nhẫn, đồng thời tham khảo ý kiến bác sĩ nếu cần thiết.

Cách giải quyết biếng ăn sinh lý

Biếng ăn sinh lý là hiện tượng tự nhiên xảy ra trong quá trình phát triển của trẻ và thường không kéo dài nếu được xử lý đúng cách. Dưới đây là những giải pháp khoa học, hiệu quả để giúp trẻ vượt qua giai đoạn này:

1. Hiểu rõ nguyên nhân và tâm lý của trẻ

Trước tiên, cha mẹ cần hiểu rằng biếng ăn sinh lý là một hiện tượng tạm thời, xuất hiện do sự thay đổi trong giai đoạn phát triển. Việc nhận biết nguyên nhân như mọc răng, thay đổi môi trường sống, hoặc trẻ học kỹ năng mới sẽ giúp phụ huynh kiên nhẫn hơn và tránh tạo áp lực lên trẻ.

2. Không ép buộc trẻ ăn

Ép trẻ ăn có thể gây ra phản ứng ngược, làm trẻ sợ hãi và chán ghét bữa ăn. Thay vào đó, hãy tạo không khí ăn uống thoải mái, vui vẻ, giúp trẻ cảm thấy hứng thú hơn với việc ăn uống. Cha mẹ nên tôn trọng tín hiệu no hoặc đói của trẻ, để trẻ tự điều chỉnh lượng ăn phù hợp với nhu cầu cơ thể.

3. Chia nhỏ bữa ăn

Khi trẻ biếng ăn, việc chia nhỏ các bữa ăn thành 5-6 lần trong ngày thay vì 3 bữa lớn sẽ giúp trẻ dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ hơn. Các bữa phụ có thể bổ sung bằng thực phẩm nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa như sữa chua, trái cây, bánh ăn dặm hoặc các loại cháo loãng giàu dinh dưỡng.

4. Đa dạng hóa thực đơn

Việc thay đổi thực đơn và cách trình bày món ăn có thể kích thích sự tò mò và hứng thú của trẻ. Phụ huynh nên sử dụng các nguyên liệu giàu dinh dưỡng và chế biến thành những món ăn hấp dẫn cả về màu sắc lẫn hình thức. Ví dụ, biến món cháo thông thường thành hình các con vật ngộ nghĩnh, hoặc tạo hình rau củ sinh động sẽ thu hút trẻ thử món ăn mới.

5. Tăng cường hoạt động thể chất

Hoạt động thể chất không chỉ giúp trẻ tiêu hao năng lượng mà còn kích thích cảm giác thèm ăn. Cha mẹ có thể khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời, như chạy nhảy, chơi bóng hoặc đơn giản là đi dạo cùng gia đình. Sau khi vận động, trẻ sẽ cảm thấy đói và ăn ngon miệng hơn.

6. Bổ sung vi chất dinh dưỡng nếu cần

Trong trường hợp trẻ biếng ăn kéo dài, phụ huynh có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để bổ sung các vi chất dinh dưỡng như kẽm, vitamin nhóm B hoặc men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa. Những vi chất này không chỉ giúp cải thiện tình trạng biếng ăn mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể cho trẻ.

7. Theo dõi sự phát triển của trẻ

Dù biếng ăn sinh lý là hiện tượng bình thường, cha mẹ vẫn cần theo dõi cân nặng, chiều cao và sức khỏe tổng quát của trẻ. Nếu tình trạng biếng ăn kéo dài trên 1 tháng hoặc có dấu hiệu bất thường như sụt cân nghiêm trọng, mệt mỏi, cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn.

8. Duy trì lịch sinh hoạt khoa học

Thiết lập giờ ăn, ngủ và chơi cố định sẽ giúp trẻ hình thành thói quen sinh hoạt đều đặn. Khi trẻ quen với lịch trình này, việc ăn uống trở nên tự nhiên hơn, hạn chế tình trạng bỏ bữa hoặc biếng ăn do thay đổi lịch sinh hoạt.

Norikid Plus – Giải pháp vượt trội giúp trẻ ăn ngon, khỏe mạnh

Các bậc cha mẹ luôn mong muốn con mình phát triển toàn diện, khỏe mạnh, đặc biệt trong những giai đoạn khó khăn như biếng ăn sinh lý. Nhưng làm sao để trẻ ăn ngon trở lại, nhận đủ dưỡng chất cần thiết mà không ép buộc hay lo lắng? Hiểu được điều đó, Norikid Plus đã được phát triển như một giải pháp hoàn hảo để giúp trẻ vượt qua giai đoạn biếng ăn một cách an toàn và hiệu quả.

Điểm đặc biệt của Norikid Plus chính là công thức được nghiên cứu và phát triển bởi Tiến sĩ Đỗ Thị Nguyệt Quế – Giảng viên trường Đại học Y Dược Hà Nội, cùng sự hợp tác với các chuyên gia hàng đầu từ Nhật Bản. Sản phẩm là sự kết hợp của những thành phần cao cấp, độc đáo với giá trị dinh dưỡng vượt trội:

• Aquamin F: Thành phần độc quyền tại Việt Nam, được chiết xuất trực tiếp từ tảo biển vùng Algae – Nhật Bản, mang lại nguồn canxi tự nhiên và khoáng chất dồi dào giúp trẻ phát triển xương chắc khỏe, cải thiện khả năng tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất.
• Yến sào: Được chiết xuất từ tổ yến Khánh Hòa, đặc biệt là từ những con yến khỏe mạnh nhất, nuôi 100% bằng Ong Kiến, giúp mang lại nguồn dinh dưỡng quý giá hỗ trợ tăng cường sức khỏe và cải thiện hệ miễn dịch cho trẻ.
• Inulin thực vật: Thành phần đặc biệt được chiết xuất từ thực vật xanh tại Saarland – Đức, giúp hỗ trợ lợi khuẩn đường ruột, cải thiện hệ tiêu hóa và giúp trẻ hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
• Cao men bia: Một thành phần quan trọng giúp tăng cường quá trình chuyển hóa thức ăn, kích thích vị giác, tạo cảm giác thèm ăn và giúp trẻ ăn ngon tự nhiên hơn.
• Vitamin và khoáng chất thiết yếu: Norikid Plus bổ sung đầy đủ các dưỡng chất như vitamin C, D, kẽm, sắt… giúp trẻ tăng cường đề kháng, phát triển toàn diện cả về thể chất và trí não.

Norikid Plus không chỉ là sản phẩm hỗ trợ trẻ ăn ngon mà còn là một giải pháp dinh dưỡng toàn diện giúp trẻ khỏe mạnh, phát triển tối ưu trong những năm đầu đời. Với thành phần an toàn, nguồn gốc rõ ràng và công thức được nghiên cứu kỹ lưỡng, sản phẩm đã nhận được sự tin tưởng từ các chuyên gia và hàng ngàn phụ huynh Việt Nam.

Nếu bạn đang đau đầu vì tình trạng biếng ăn của con, đừng lo lắng! Norikid Plus chính là người bạn đồng hành lý tưởng, giúp con bạn ăn ngon miệng hơn, tăng sức đề kháng và phát triển toàn diện. Hãy lựa chọn Norikid Plus ngay hôm nay để mang đến những điều tốt nhất cho con yêu!

BẤM VÀO ĐÂY ĐỂ ĐẶT MUA NORIKID PLUS

Việc xử lý biếng ăn sinh lý đòi hỏi sự kiên nhẫn và linh hoạt từ phía cha mẹ. Thay vì lo lắng thái quá, phụ huynh cần tập trung hỗ trợ trẻ vượt qua giai đoạn này bằng tình yêu thương và sự thấu hiểu, để trẻ phát triển khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần.

Chia sẻ0

Tại sao dinh dưỡng lại đặc biệt quan trong với trẻ trong mùa cúm?

PGS.TS. Nguyễn Thanh Hà, giảng viên cao cấp Bộ môn Dinh dưỡng và ATTP, Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y tế Công cộng cho biết: Dinh dưỡng là chìa khóa then chốt để tăng cường sức đề kháng giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, chống lại các tác nhân gây hại.

Nước ta đang ở cao trào cúm mùa, virus cúm dễ lây lan, khiến trẻ em rất dễ mắc bệnh. Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ chưa phát triển đầy đủ, vì vậy chúng dễ bị ảnh hưởng từ các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Một chế độ dinh dưỡng đúng đắn đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp trẻ tăng cường sức đề kháng. Những thực phẩm chứa các dưỡng chất cần thiết sẽ hỗ trợ hệ miễn dịch của bé mạnh mẽ hơn, giúp cơ thể bé nhanh chóng chống lại virus cúm và ngăn ngừa bệnh tật.

Kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp với hệ tiêu hóa khỏe sẽ giúp trẻ hấp thu tốt các dưỡng chất từ thực phẩm, giúp cơ thể bé nhận được đủ vitamin, khoáng chất cần thiết để phát triển và tăng cường sức đề kháng. Chính vì vậy, việc chăm sóc hệ tiêu hóa của trẻ là yếu tố quan trọng trong việc tăng cường miễn dịch tự nhiên, giúp trẻ phòng ngừa cúm hiệu quả.

Thực phẩm giúp trẻ tăng đề kháng trong mùa cúm

1. Thực phẩm giàu vitamin C – Tăng cường miễn dịch

Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của virus và vi khuẩn. Đồng thời, vitamin C còn hỗ trợ tăng sản sinh các tế bào miễn dịch, giúp cơ thể trẻ chống lại virus cúm hiệu quả.

Các loại thực phẩm giàu vitamin C bố mẹ nên bổ sung:

• Cam, quýt, bưởi, dâu tây, kiwi, ổi
• Súp lơ xanh, cà chua, ớt chuông

Bạn có thể bổ sung những thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày của bé. Nên chế biến dưới dạng sinh tố, nước ép hoặc luộc sơ để giữ nguyên vitamin.

2. Thực phẩm giàu kẽ̉m – Giúp hạn chế nguy cơ nhiễm virus

Kẽ̉m là khoáng chất quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch ở trẻ, hỗ trợ giảm nguy cơ nhiễm cúm, đồng thời giúp giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của bệnh cúm.

Nguồn thực phẩm giàu kẽ̉m mà bạn có thể bổ sung vào khẩu phần ăn của bé:

• Hàu, thịt bò, gà, trứng
• Hạt điều, đậu xanh, ngô

Kết hợp thực phẩm giàu kẽm với các thực phẩm giàu vitamin C để tối ưu hóa khả năng hấp thu kẽm và tăng cường miễn dịch cho trẻ.

3. Thực phẩm giàu probiotic & prebiotic – Cân bằng hệ vi sinh đường ruột

70% hệ miễn dịch nằm ở đường ruột, vì vậy việc duy trì một hệ vi sinh cân bằng rất quan trọng. Bổ sung probiotic (lợi khuẩn) sẽ giúp hạn chế sự xâm nhập của virus, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của bé.

Các nguồn probiotic & prebiotic:

• Probiotic: Sữa chua, kim chi, dưa muối (ít muối)
• Prebiotic: Chuối, yến mạch, rau xanh

Bên cạnh đó mẹ có thể bổ sung men vi sinh Norita cung cấp lợi khuẩn trực tiếp, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hấp thu dưỡng chất tốt hơn, hệ tiêu hoa ổn định bé tăng sức đề kháng.

4. Thực phẩm giàu omega-3 – Giãm viêm, tăng miễn dịch

Omega-3 đóng vai trò giúp hạn chế viêm nhiễm, tăng cường chức năng miễn dịch, đồng thời giúp cơ thể bé kháng lại các tác nhân gây bệnh như virus cúm.

Các loại thực phẩm như: cá hồi, cá thu, và các loại hạt như hạt chia, hạt lanh,… đều là nguồn omega-3 tuyệt vời cho trẻ

Hãy chọn cách chế biến như làm món canh, cháo, hoặc hấp cá sẽ giúp bảo vệ và giữ nguyên dưỡng chất omega-3.

5. Thực phẩm giàu protein – Xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh

Protein là thành phần cần thiết để xây dựng và duy trì các tế bào miễn dịch. Đây là dưỡng chất không thể thiếu giúp cơ thể bé phát triển và chống lại các tác nhân gây bệnh.

Nguồn thực phẩm giàu protein, rất tốt cho sức khỏe và miễn dịch của trẻ phải kể đến như: cá hồi, thịt gà, trứng, sữa, và đậu phụ là những thực phẩm .

Cha mẹ có thể đưa vào khẩu phần ăn hàng ngày của con bằng các món ăn hấp, luộc hoặc nướng giúp bảo toàn dưỡng chất trong thực phẩm, tránh chế biến quá nhiều dầu mỡ.

Nguyên tắc dinh dưỡng trong mùa cúm để bé khỏe mạnh

Để giúp bé tăng cường sức đề kháng, bố mẹ cần đảm bảo bé:

• Nhận đủ các nhóm chất thiết yếu như đạm, tinh bột, chất béo, và vitamin & khoáng chất.
• Hạn chế đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn và nước có gas, vì những thực phẩm này có thể làm suy giảm hệ miễn dịch của bé.
• Chia nhỏ bữa ăn và bổ sung nhiều rau củ quả sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.

Việc kết hợp sử dụng Men vi sinh Norita và Siro Norikid Plus trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp trẻ duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ phòng ngừa và giảm thiểu nguy cơ mắc cúm trong mùa dịch. Trong đó:

• Me vi sinh Norita giúp bổ sung 3,5 tỷ lợi khuẩn dạng bào tử bền nhiệt, bền thời gian, bền acid nổi trội hơn các dòng men vi sinh thông thường, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện hệ tiêu hóa giúp bé hấp thu tốt.
• Siro Norikid Plus giúp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như canxi, magie, kẽm, acid amin, vitamin và khoáng chất … giúp bé ăn ngon, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng,, tăng cường đề kháng, giảm ốm vặt.

BẤM VÀO ĐÂY ĐỂ ĐẶT MUA NORIKID PLUS VÀ NORITA

Để bảo vệ sức khỏe của bé trong mùa cúm, bố mẹ cần kết hợp một chế độ dinh dưỡng hợp lý với thói quen sinh hoạt khoa học. Giữ ấm cho bé, đảm bảo bé ngủ đủ giấc, và tăng cường vận động sẽ giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả. Đồng thời, vệ sinh cá nhân sạch sẽ, rửa tay thường xuyên là cách hiệu quả để ngăn ngừa virus lây lan. Hãy chăm sóc sức khỏe cho trẻ ngay từ hôm nay để bé luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện trong mùa cúm này!

Chia sẻ0

Nguyên nhân khiến trẻ 4 tuổi biếng ăn chậm lớn

Trẻ trong độ tuổi này bị biếng ăn chậm lớn có thể do một hoặc nhiều nguyên nhân như:

1. Tâm lý và thói quen sai lầm

• Áp lực từ cha mẹ: Việc ép trẻ ăn quá nhiều hoặc quát mắng trong bữa ăn khiến trẻ sợ hãi, mất hứng thú với đồ ăn.
• Thay đổi môi trường: Khi trẻ phải chuyển trường, thay đổi người chăm sóc hoặc môi trường sống, tâm lý không ổn định dễ khiến trẻ chán ăn.
• Thói quen không lành mạnh: Trẻ vừa ăn vừa chơi, xem tivi hoặc sử dụng điện thoại làm mất tập trung khi ăn.

2. Bệnh lý gây ảnh hưởng đến đường tiêu hóa

• Các bệnh về đường tiêu hóa như loạn khuẩn ruột, rối loạn tiêu hóa hoặc nhiễm giun sán có thể khiến trẻ chán ăn.
• Hệ miễn dịch yếu, thường xuyên mắc các bệnh cảm cúm, viêm họng cũng ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng.

3. Chế độ dinh dưỡng không đảm bảo

• Khẩu phần ăn nghèo nàn: Thiếu các nhóm chất quan trọng như đạm, chất béo lành mạnh, vitamin, khoáng chất.
• Chế biến không hấp dẫn: Thức ăn không hợp khẩu vị, lặp đi lặp lại dễ làm trẻ ngán.
• Sử dụng thực phẩm chế biến sẵn: Nước ngọt, đồ ăn vặt khiến trẻ no giả và từ chối bữa chính.

Hậu quả nếu để bé 4 tuổi biếng ăn chậm lớn kéo dài

Tình trạng biếng ăn chậm lớn kéo dài sẽ khiến trẻ:

• Chậm phát triển thể chất: Trẻ có nguy cơ thấp còi, nhẹ cân, chậm lớn so với bạn đồng trang lứa.
• Suy giảm trí tuệ: Thiếu dinh dưỡng ảnh hưởng đến khả năng tập trung, tư duy và học hỏi.
• Hệ miễn dịch suy yếu: Trẻ dễ mắc bệnh hơn do cơ thể thiếu các vitamin và khoáng chất cần thiết.
• Ảnh hưởng lâu dài: Nếu không được can thiệp kịp thời, trẻ có nguy cơ bị suy dinh dưỡng mãn tính, ảnh hưởng đến sức khỏe khi trưởng thành

Giải pháp khắc phục tình trạng biếng ăn chậm lớn ở trẻ 4 tuổi

Để giải quyết được tình trạng trẻ 4 tuổi biếng ăn chậm lớn cần:

1. Xác định nguyên nhân gây ra

Theo dõi sát sao biểu hiện của trẻ để phát hiện nguyên nhân. Nếu do bệnh lý, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để có phương án điều trị kịp thời.

2. Xây dựng thực đơn đa dạng và hấp dẫn

• Đảm bảo khẩu phần ăn có đủ 4 nhóm chất: đạm (thịt, cá, trứng), tinh bột (gạo, bánh mì), chất béo lành mạnh (dầu thực vật, bơ) và vitamin (rau củ, trái cây).
• Kết hợp các món ăn mới và món cũ để trẻ làm quen dần, tránh cảm giác nhàm chán. Ví dụ: Biến tấu thịt gà thành súp gà, gà viên chiên xù hoặc sandwich gà.

3. Tạo không gian ăn uống thoải mái

• Cho trẻ ăn cùng gia đình để tạo không khí vui vẻ. Không sử dụng biện pháp dọa nạt, ép buộc trong bữa ăn.
• Loại bỏ các thiết bị điện tử như điện thoại, tivi để trẻ tập trung vào bữa ăn.

4. Thiết lập thói quen dinh dưỡng

• Cho trẻ ăn vào khung giờ cố định, tránh ăn vặt quá nhiều trước bữa chính.
• Tăng cường vận động ngoài trời để kích thích tiêu hóa và giúp trẻ nhanh đói hơn.

5. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ

Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn, phụ huynh có thể cân nhắc bổ sung các sản phẩm giúp kích thích vị giác và cải thiện hệ tiêu hóa. Một trong những sản phẩm được hơn 5.000 bà mẹ tin dùng là Siro Norikid Plus.

Với thành phần tự nhiên như yến sào, tảo biển, cao men bia, sản phẩm mang lại hiệu quả vượt trội:

• Kích thích vị giác, giúp trẻ ăn ngon miệng.
• Tăng cường hấp thụ dưỡng chất, cải thiện hệ tiêu hóa.
• Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.

Các mẹ chỉ cần cho con 4 tuổi uống 1 ống/lần, ngày 3 lần. Sau 10-15 ngày, sẽ thấy con giảm biếng ăn, hấp thu dưỡng chất và tăng cân đều.

BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua NoriKid Plus chính hãng từ công ty

Ngoài ra nếu bé gặp phải tình trạng rối loạn tiêu hóa, đầy bụng khó tiêu các mẹ hãy lựa chọn thêm “Men vi sinh Norita” giúp bổ sung 3,5 tỷ lợi khuẩn dạng bào tử giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa của bé nhé!

6. Khám sức khỏe và tẩy giun định kỳ

Việc tẩy giun đều đặn 6 tháng/lần và kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề cản trở sự phát triển của trẻ.

Gợi ý mẫu thực đơn 1 tuần cho bé 4 tuổi biếng ăn chậm lớn

Mẫu thực đơn 01

Mẫu thực đơn 02

Mẫu thực đơn 03

Hi vọng những thông tin trên đã giúp ba mẹ có những kiến thức bổ ích giúp bé thoát khỏi tình trạng biếng ăn chậm lớn.

Tham khảo:

Child Growth Standards. (2023). World Health Organization (WHO). https://www.who.int/tools/child-growth-standards/standards

Chia sẻ0

Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn hay ốm vặt

Trẻ biếng ăn và hay ốm vặt có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Khi trẻ biếng ăn, cơ thể không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết, dẫn đến suy giảm miễn dịch. Sức đề kháng yếu khiến trẻ dễ mắc các bệnh thông thường như cảm cúm, viêm họng, tiêu chảy… Ngược lại, việc trẻ ốm vặt liên tục khiến cơ thể mệt mỏi, trẻ không còn cảm giác ngon miệng, dần dần dẫn đến tình trạng biếng ăn kéo dài.

Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này mà cha mẹ cần lưu ý:

1. Hệ tiêu hóa kém

Hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ hệ miễn dịch. Theo các chuyên gia, 80% tế bào miễn dịch của cơ thể tập trung ở ruột. Tuy nhiên, ở trẻ nhỏ, hệ tiêu hóa chưa phát triển hoàn thiện. Men tiêu hóa hoạt động chưa đủ tốt, hệ vi sinh đường ruột chưa ổn định, khiến trẻ dễ gặp các vấn đề như:

• Táo bón, tiêu chảy, đầy hơi: Các rối loạn tiêu hóa này không chỉ khiến trẻ khó chịu mà còn làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng.
• Thiếu hụt vi chất cần thiết: Khi hệ tiêu hóa hoạt động kém, trẻ khó hấp thụ được các chất quan trọng như kẽm, sắt, vitamin D, dẫn đến biếng ăn.
• Ăn uống không phù hợp: Chế độ ăn chưa cân đối hoặc việc ép trẻ ăn quá mức cũng có thể gây áp lực cho hệ tiêu hóa, làm trẻ chán ăn hơn.

Hệ tiêu hóa kém không chỉ khiến trẻ biếng ăn mà còn làm giảm khả năng đề kháng, dẫn đến tình trạng ốm vặt thường xuyên.

2. Hệ miễn dịch của trẻ kém

Sau khi sinh, trẻ nhận kháng thể từ mẹ thông qua sữa mẹ và nhau thai, nhưng lượng kháng thể này sẽ giảm dần sau 6 tháng đầu đời. Đây là giai đoạn mà cơ thể trẻ bắt đầu phải tự sản sinh kháng thể để chống lại các tác nhân từ môi trường. Tuy nhiên, nếu trẻ có hệ miễn dịch yếu, sức đề kháng chưa hoàn thiện, trẻ sẽ dễ bị nhiễm bệnh do các yếu tố như:

• Thay đổi thời tiết.
• Vi khuẩn, virus từ môi trường sống.
• Tiếp xúc với nguồn bệnh từ trường học hoặc cộng đồng.

Những trẻ có hệ miễn dịch kém không chỉ dễ bị ốm mà còn khó phục hồi sau khi bệnh, dẫn đến biếng ăn và chậm phát triển.

3. Lạm dụng thuốc kháng sinh

Việc sử dụng kháng sinh không đúng cách là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến trẻ hay ốm vặt. Khi trẻ mắc bệnh, nhiều cha mẹ lạm dụng kháng sinh như một “liệu pháp nhanh chóng” để con mau khỏi bệnh. Tuy nhiên, thuốc kháng sinh có thể:

• Giảm cytokine: Đây là hormone quan trọng để kích thích hệ miễn dịch, nhưng kháng sinh lại làm giảm sản xuất cytokine, khiến sức đề kháng của trẻ yếu đi.
• Mất cân bằng vi sinh đường ruột: Kháng sinh tiêu diệt cả lợi khuẩn lẫn hại khuẩn trong đường ruột, khiến trẻ dễ bị rối loạn tiêu hóa và hấp thu kém.
• Kháng thuốc: Trẻ dễ bị tái nhiễm bệnh, và các đợt ốm sau thường nặng hơn, khó điều trị hơn.

Việc lạm dụng kháng sinh không chỉ gây tổn hại đến hệ miễn dịch mà còn làm trẻ biếng ăn kéo dài, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tổng thể.

4. Trẻ được nuông chiều hoặc bảo bọc quá mức

Nhiều bậc phụ huynh có xu hướng bảo vệ con quá mức, không để con tiếp xúc với môi trường bên ngoài như ánh nắng, đất cát hay các hoạt động vận động. Điều này khiến trẻ mất đi khả năng thích nghi với các yếu tố bên ngoài, làm suy giảm sức đề kháng tự nhiên.

Bên cạnh đó, việc nuông chiều trẻ quá mức, như cho trẻ ăn uống tùy ý, ăn vặt nhiều hoặc xem điện thoại tivi khi ăn, cũng dẫn đến tâm lý chống đối, trẻ chán ăn hoặc từ chối bữa ăn chính.

5. Chế độ dinh dưỡng không cân đối

Một chế độ ăn nghèo nàn, thiếu hụt các dưỡng chất quan trọng như protein, kẽm, sắt, và vitamin D sẽ khiến trẻ không đủ năng lượng và dưỡng chất để phát triển. Trẻ không hấp thụ tốt thức ăn sẽ dễ mệt mỏi, biếng ăn và dễ mắc bệnh hơn.

Tác hại của tình trạng trẻ biếng ăn hay ốm vặt

Tình trạng trẻ biếng ăn hay ốm vặt nếu kéo dài sẽ gây ra nhiều hệ lụy đáng lo ngại:

• Ảnh hưởng đến thể chất: Trẻ biếng ăn hay ốm vặt sẽ chậm tăng cân, chiều cao phát triển không đồng đều so với độ tuổi. Trẻ dễ bị suy dinh dưỡng, còi cọc, ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện.
• Ảnh hưởng đến trí não: Biếng ăn khiến cơ thể trẻ thiếu hụt dưỡng chất thiết yếu như Omega-3, DHA, sắt có thể làm giảm khả năng tập trung, ghi nhớ và học hỏi của trẻ.
• Suy giảm sức khỏe tổng quát: Trẻ hay ốm vặt dễ mắc các bệnh tái đi tái lại, chẳng hạn như cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản, hoặc các vấn đề tiêu hóa mãn tính. Về lâu dài, sức đề kháng yếu có thể ảnh hưởng đến khả năng chống chọi với bệnh tật khi trưởng thành.

Giải pháp giúp cải thiện tình trạng trẻ biếng ăn hay ốm vặt

Để giúp trẻ cải thiện tình trạng biếng ăn và hay ốm vặt, cha mẹ cần áp dụng các giải pháp toàn diện dưới đây:

1. Cải thiện dinh dưỡng cho trẻ

Cần đảm bảo trẻ được cung cấp đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng:

• Tinh bột (chất đường bột): cơm, bánh mì, ngũ cốc.
• Protein (chất đạm): thịt, cá, trứng, đậu.
• Chất béo: dầu thực vật, bơ.
• Vitamin và khoáng chất: rau xanh, trái cây.

Mẹ nên thay đổi cách chế biến để tạo hứng thú cho trẻ, như làm các món ăn có hình dáng ngộ nghĩnh, dễ thương. Tăng cường các loại thực phẩm kích thích vị giác như phô mai, sữa chua, và các món ăn chế biến bắt mắt. Đổi mới thực đơn thường xuyên, bổ sung các thực phẩm giàu kẽm (hải sản, thịt đỏ), sắt (gan, thịt bò), và vitamin C (cam, quýt).

2. Tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên cho trẻ

Bằng cách:

• Đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc, tối thiểu 8-10 tiếng mỗi ngày để cơ thể hồi phục và phát triển tốt hơn.
• Tạo thói quen vận động hàng ngày, cho trẻ chơi ngoài trời và phơi nắng để hấp thụ vitamin D tự nhiên.

3. Chăm sóc hệ tiêu hóa của trẻ

Hệ tiêu hóa đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh không chỉ giúp hấp thu tối ưu các dưỡng chất mà còn là “chìa khóa” tăng cường sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc các bệnh thông thường:

• Khuyến khích trẻ uống đủ nước mỗi ngày, bổ sung thêm sữa chua và các loại thực phẩm lên men tự nhiên để cải thiện hệ vi sinh đường ruột.
• Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
• Rửa sạch tay trước khi chế biến và hướng dẫn trẻ rửa tay trước khi ăn.
• Tránh cho trẻ ăn những món dễ gây đầy hơi hoặc khó tiêu như đồ ăn nhiều dầu mỡ, nước ngọt có gas, hoặc thức ăn cay nóng.

Trong trường hợp trẻ thường xuyên gặp các vấn đề như táo bón, đầy hơi, rối loạn tiêu hóa, hay cảm giác chán ăn do tiêu hóa không tốt, việc bổ sung men vi sinh là một giải pháp tối ưu. Trong số các sản phẩm men vi sinh hiện nay, Norita được xem là lựa chọn hàng đầu nhờ hiệu quả vượt trội trong việc hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và miễn dịch của trẻ.

Norita là men vi sinh bổ sung 3,5 tỉ bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii, Bacillus subtilis giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện rối loạn tiêu hóa. Sản phẩm mang đến các tác dụng chính gồm:

• Bổ sung lợi khuẩn, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, tăng cường miễn dịch.
• Hỗ trợ cải thiện táo bón, tình trạng phân sống, rối loạn tiêu hoá.
• Phục hồi hệ vi sinh đường ruột sau khi sử dụng kháng sinh

Với các loại men vi sinh thông thường, lợi khuẩn thường dễ bị xuống cấp và chết bởi acid dạ dày. Tuy nhiên, với Norita thì khác, lợi khuẩn được cung cấp dưới dạng bào tử nên khả năng bền nhiệt, bền thời gian và bền acid cực tốt, lợi khuẩn sống được lâu hơn và phát huy tác dụng tối đa.

Chỉ với mỗi gói Norita, trẻ đã được bổ sung lượng lợi khuẩn tương đương ba hộp sữa chua mỗi ngày. Điều này không chỉ tiện lợi mà còn giúp giảm thiểu lượng đường nạp vào cơ thể, hạn chế nguy cơ béo phì – một vấn đề đang ngày càng phổ biến ở trẻ em.

BẤM VÀO ĐÂY ĐỂ ĐẶT MUA NORITA CHÍNH HÃNG

4. Bổ sung sản phẩm dưỡng chất giúp trẻ ăn ngon tăng đề kháng

Norikid Plus là sản phẩm bổ sung dưỡng chất dành riêng cho trẻ biếng ăn, hay ốm vặt, chậm lớn. Đây là giải pháp toàn diện được nhiều chuyên gia và phụ huynh tin dùng.

Norikid Plus được bổ sung các dưỡng chất cần thiết để hỗ trợ phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ:

• Lysine: Giúp kích thích trẻ ăn ngon miệng, tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng.
• Kẽm: Hỗ trợ phát triển chiều cao, cân nặng và nâng cao hệ miễn dịch.
• Vitamin D3: Giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu.
• FOS (chất xơ hòa tan): Hỗ trợ chức năng tiêu hóa, cải thiện táo bón.

Công dụng nổi bật của Norikid Plus

• Kích thích vị giác, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn mỗi ngày.
• Hỗ trợ tăng cân, phát triển chiều cao và cân nặng đúng chuẩn.
• Tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc các bệnh thông thường.

Cách sử dụng Norikid Plus

Norikid Plus có thể được pha với nước, sữa hoặc nước trái cây, tiện lợi và dễ uống. Sản phẩm phù hợp cho trẻ từ 1 tuổi trở lên, giúp cha mẹ an tâm đồng hành cùng con trong hành trình phát triển khỏe mạnh.

BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua Norikid Plus chính hãng từ công ty

5. Hỗ trợ từ chuyên gia

• Nếu tình trạng biếng ăn hoặc ốm vặt kéo dài, cha mẹ nên đưa trẻ đến bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn kỹ lưỡng.
• Thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn.

Lưu ý khi chăm sóc trẻ biếng ăn hay ốm vặt

Khi chăm sóc trẻ biếng ăn thường xuyên ốm vặt, cha mẹ cần lưu ý:

• Không ép buộc trẻ ăn: Tạo không khí vui vẻ, nhẹ nhàng trong bữa ăn để trẻ cảm thấy thoải mái.
• Tăng cường giao tiếp với trẻ: Hãy hỏi trẻ về sở thích ăn uống để thay đổi món ăn phù hợp hơn.
• Giữ vệ sinh môi trường sống: Đảm bảo không gian sống sạch sẽ, thoáng mát để giảm nguy cơ nhiễm bệnh từ vi khuẩn và virus.

Norikid Plus và men vi sinh Norita – Bộ đôi toàn diện cho trẻ

Sự kết hợp giữa Norikid Plus và men vi sinh Norita mang đến hiệu quả vượt trội trong việc chăm sóc sức khỏe và phát triển của trẻ nhỏ.

Norikid Plus giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, chậm tăng cân và hấp thu kém ở trẻ. Các nghiên cứu thực tế đã chứng minh:

• Sau 1 tuần sử dụng, tình trạng biếng ăn được cải thiện rõ rệt, hệ tiêu hóa ổn định hơn, táo bón giảm đáng kể.
• Sau 2 tuần, vị giác của bé bắt đầu tốt hơn, bé ăn ngon miệng và ăn nhiều hơn.
• Sau 1 tháng, bé ngủ ngon, ăn uống đều đặn và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
• Sau 2 tháng sử dụng, bé phát triển khỏe mạnh, cân nặng tăng đều đặn, ít ốm vặt, nhanh nhẹn và hoạt bát hơn.

Men vi sinh Norita bổ sung 3,5 tỷ bảo tử lợi khuẩn thế hệ thứ 10 với khả năng chịu nhiệt và axit cực kỳ tốt, giúp cân bằng và ổn định hệ vi sinh đường ruột, đồng thời giảm nhanh các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, táo bón, đầy hơi, khó tiêu.

Như vậy, bộ đôi Norikid Plus và Norita chính là giải pháp toàn diện giúp bé cải thiện hệ tiêu hóa, nâng cao khả năng hấp thu dinh dưỡng, từ đó thúc đẩy sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Đây là sự lựa chọn tuyệt vời mà các bậc phụ huynh có thể tin tưởng.

BẤM VÀO ĐÂY ĐỂ ĐẶT MUA BỘ ĐÔI NORITA VÀ NORIKID PLUS

Tình trạng biếng ăn, ốm vặt ở trẻ không chỉ là vấn đề tạm thời mà có thể ảnh hưởng lâu dài đến sự phát triển. Để giúp trẻ khỏe mạnh, cha mẹ cần chăm sóc toàn diện từ chế độ dinh dưỡng, hệ miễn dịch đến việc tham khảo ý kiến chuyên gia khi cần thiết. Hãy bắt đầu từ những thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống và sinh hoạt để giúp con yêu có một nền tảng sức khỏe vững chắc cho sự phát triển toàn diện sau này.

Chia sẻ0

Tại sao cần tăng cường hấp thụ dinh dưỡng cho trẻ?

Hấp thụ dinh dưỡng là quá trình cơ thể chuyển hóa thức ăn thành các dưỡng chất quan trọng như protein, carbohydrate, chất béo, vitamin, khoáng chất và nước, sau đó hấp thụ qua ruột non để cung cấp cho các cơ quan hoạt động.

Việc hấp thụ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng quyết định đến sức khỏe toàn diện của trẻ bao gồm:

• Cung cấp năng lượng: Giúp trẻ hoạt động, học tập, và vui chơi một cách hiệu quả.
• Hỗ trợ tăng trưởng: Protein giúp phát triển cơ bắp, canxi xây dựng xương chắc khỏe, vitamin và khoáng chất đảm bảo các cơ quan hoạt động tốt.
• Tăng cường miễn dịch, sức đề kháng: Một cơ thể hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng sẽ đủ sức chống lại các bệnh tật thông thường như cảm cúm, nhiễm trùng giúp trẻ luôn khỏe mạnh.

Khi trẻ không được hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng hoặc khả năng hấp thụ dinh dưỡng của trẻ kém sẽ tác động rất xấu đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ:

• Nếu trong thời gian ngắn: sẽ gặp phải tình trạng biếng ăn chậm lớn, mệt mỏi, kém tập trung, chậm phát triển chiều cao và cân nặng.
• Trong thời gia dài hạn: sẽ dễ mắc các bệnh lý nghiêm trọng như còi xương, loãng xương, suy giảm miễn dịch, và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Việc cải thiện khả năng hấp thụ dinh dưỡng không chỉ giúp trẻ phát triển toàn diện cả thể chất và trí não đồng thời đây cũng là cách để xây dựng nền tảng sức khỏe lâu dài.

Làm sao để biết trẻ kém hấp thụ dinh dưỡng?

Để nhận biết trẻ đang gặp phải tình trạng hấp thụ kém, cha mẹ có thể phát hiện qua các dấu hiệu như:

• Trẻ biếng ăn, chậm tăng cân, hoặc giảm cân.
• Cơ thể yếu ớt, hay mệt mỏi, kém năng động.
• Trẻ thường xuyên đau bụng, chướng bụng, sôi bụng
• Da tóc xỉn màu, móng tay dễ gãy.
• Tiêu hóa không ổn định: táo bón, tiêu chảy, đầy hơi.
• Chậm phát triển chiều cao và trí tuệ.
• ….

Nếu nghi ngờ trẻ đang gặp phải tình trạng kém hấp thụ dinh dưỡng, cha mẹ hãy đưa bé đi khám, tư vấn dinh dưỡng nhé!

Nguyên nhân khiến trẻ kém hấp thụ dinh dưỡng

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng kém hấp thụ ở trẻ, trong đó phải kể đến như:

Hệ tiêu hóa trẻ chưa hoàn thiện

Trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa còn non yếu, khả năng miễn dịch kém nên dế gặp phải các tình trạng như:

• Loạn khuẩn đường ruột khiến hệ vi sinh đường ruột trở nên mất cân bằng. Tình trạng này cũng là nguyên nhân làm giảm hiệu quả quá trình hấp thu dinh dưỡng ở trẻ.
• Rối loạn tiêu hóa sau khi dùng kháng sinh, tác dụng phụ của thuốc…
• Thiếu enzym tiêu hóa hoặc lợi khuẩn: khi có enzym tiêu hóa thức ăn sẽ được chuyển hóa thành các chất dinh dưỡng dễ dàng hơn. Sự thiếu hụt các enzym tiêu hóa nội sinh sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thu thức ăn ở đường ruột của trẻ.

Chế độ ăn uống không cân đối

Chế độ ăn uống của trẻ là rất quan trọng bởi nếu không có một chế độ ăn đúng cách hợp lý sẽ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng.

• Khẩu phần ăn hàng ngày mất cân đối dinh dưỡng. Nhiều gia đình có thói quen cho trẻ ăn nhiều thịt, cá, chất đạm,… nhưng lại ít ăn rau, trái cây. Điều này khiến cơ thể của trẻ không được cung cấp đủ chất cần thiết
• Lạm dụng đồ ăn chế biến sẵn, dầu mỡ hoặc thực phẩm khó tiêu hóa.
• Ăn dặm không đúng thời điểm quá sớm hoặc quá muộn

Bệnh lý tiêu hóa

Các bệnh lý như viêm ruột, hội chứng ruột kích thích, hoặc không dung nạp Lactose có thể cản trở quá trình hấp thụ dưỡng chất của trẻ.

Thói quen ăn uống không lành mạnh

Ngoài ra các thói quen ăn uống không lành mạnh cũng khiến trẻ gặp phải tình trạng kém hấp thụ dinh dưỡng như:

• Ăn quá nhanh, không nhai kỹ khiến thức ăn không được tiêu hóa triệt để.
• Không uống đủ nước hoặc ăn uống thiếu giờ giấc.

Cách cải thiện hấp thụ dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn chậm lớn

Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học

Cần đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, nên lựa chọn và chế biến thức ăn phù hợp với độ tuổi của trẻ. Đồng thời, phải cung cấp đủ 4 nhóm chất đạm, tinh bột, chất béo và vitamin, khoáng chất cho trẻ.

Tăng cường nhóm thực phẩm dễ hấp thụ:

• Đạm động vật: Thịt gà, thịt bò, cá, trứng. Chọn các loại thịt nạc và chế biến bằng cách hấp, luộc.
• Chất béo lành mạnh: Bổ sung dầu ô liu, dầu cá và một lượng nhỏ mỡ động vật để cung cấp năng lượng.
• Vitamin và khoáng chất: Rau xanh, trái cây như cam, táo, chuối, giúp bổ sung vitamin C, kali, và sắt.
• Carbohydrate: Gạo, mì, khoai tây cung cấp năng lượng cần thiết.

Chế biến phù hợp với trẻ:

• Thức ăn mềm, dễ nhai, dễ tiêu hóa.
• Chia nhỏ khẩu phần thành 5-6 bữa/ngày để hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

Sử dụng bộ đôi hỗ trợ Norikid Plus và Norita

Với trẻ kém hấp thu đặc biệt là đang gặp phải tình trạng biếng ăn chậm lớn. Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng qua khẩu phần ăn thì cha mẹ nên tìm đến các sản phẩm hỗ trợ điển hình như Norikid Plus và Norita. Trong đó:

Norikid Plus là giải pháp dành cho trẻ biếng ăn, chậm lớn, giúp bổ sung dưỡng chất, vitamin và khoáng chất cần thiết mang đến các tác dụng như:

• Cải thiện tình trạng biếng ăn, chán ăn, kém ăn ở trẻ.
• Tăng cường hấp thu, ngăn ngừa táo bón.
• Tăng cường sức đề kháng, củng cố hệ miễn dịch, giảm tình trạng ốm vặt ở trẻ nhỏ.

Men vi sinh Norita với thành phần gồm 3,5 tỷ lợi khuẩn Bacillus clausii, Bacillus subtilis ở dạng bào tử bền nhiệt, giúp:

• Bổ sung lợi khuẩn, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, tăng cường miễn dịch.
• Hỗ trợ giảm rối loạn tiêu hóa, cải thiện khả năng hấp thụ dưỡng chất.

BẤM VÀO ĐÂY ĐỂ ĐẶT MUA BỘ SẢN PHẨM NORIKID PLUS VÀ NORITA

 Xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh cho trẻ

Một thói quan ăn uống khoa học, lành mạnh sẽ giúp trẻ cải thiện tình trạng biếng ăn, tăng cường khả năng hấp thụ dinh dưỡng:

• Ăn chậm, nhai kỹ: Giúp thức ăn được tiêu hóa tốt hơn từ giai đoạn đầu.
• Không gian ăn uống vui vẻ: Hạn chế sử dụng ti vi, điện thoại khi ăn, tạo môi trường thoải mái để trẻ tập trung vào bữa ăn.
• Không ép ăn: Thay vào đó, khuyến khích trẻ thử món mới để tăng hứng thú.

Tăng cường vận động và chăm sóc sức khỏe đường ruột

Để kích thích hệ tiêu hóa phát triển ổn định nên cho trẻ:

• Vận động thường xuyên kích thích hệ tiêu hóa. Các hoạt động nhẹ như đi bộ, nhảy dây sẽ giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn.
• Dạy trẻ rửa tay trước khi ăn để giảm nguy cơ nhiễm khuẩn đường ruột.

Hấp thụ dinh dưỡng tốt trẻ phát triển toàn diện, mẹ yên tâm!

Khi cải thiện được tình trạng hấp thụ dinh dưỡng cho trẻ thành công sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện cả chiều cao, cân nặng; hệ miễn dịch khỏe mạnh giảm tình trạng ốm vặt; tăng cường khả năng tập trung và ghi nhớ giúp trẻ học tập vượt trội. Bên cạnh đó cha mẹ cũng giảm áp lực và lo lắng về việc con biếng ăn, chậm lớn!

Việc cải thiện hấp thụ dinh dưỡng không chỉ giúp trẻ vượt qua tình trạng biếng ăn, kém hấp thu mà còn xây dựng nền tảng sức khỏe bền vững. Kết hợp chế độ ăn uống khoa học, vận động hợp lý và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ như Norikid Plus và Men Vi Sinh Norita sẽ mang lại hiệu quả vượt trội.

Hãy bắt đầu hành trình chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ ngay hôm nay để đồng hành cùng con trên chặng đường phát triển toàn diện!

Chia sẻ0

Tại sao cần tính đúng liều kháng sinh cho trẻ em?

Việc tính đúng liều kháng sinh cho trẻ em là yếu tố quan trọng trong điều trị, bởi cơ thể trẻ không chỉ khác biệt so với người lớn mà còn rất nhạy cảm với bất kỳ sai sót nào trong việc sử dụng thuốc. Dưới đây là các lý do cụ thể giải thích tại sao cần tính chính xác liều kháng sinh cho trẻ em.

1. Đảm bảo hiệu quả điều trị bệnh

Kháng sinh chỉ đạt hiệu quả tối đa khi được sử dụng đúng liều lượng để tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh. Nếu dùng liều thấp hơn khuyến cáo, nồng độ thuốc trong máu sẽ không đủ để tiêu diệt vi khuẩn, dẫn đến tình trạng bệnh kéo dài hoặc tái phát. Ngược lại, dùng quá liều có thể không cải thiện hiệu quả điều trị mà còn gây quá tải cho gan và thận của trẻ.

Một nghiên cứu trên Journal of Pediatrics chỉ ra rằng liều lượng kháng sinh không đúng làm tăng 30% nguy cơ bệnh nhiễm trùng đường hô hấp không được chữa khỏi hoàn toàn, khiến trẻ phải tái điều trị nhiều lần. Do đó, tính đúng liều là bước đầu tiên để kháng sinh phát huy tác dụng điều trị.

2. Ngăn ngừa tình trạng kháng kháng sinh

Kháng kháng sinh là một trong những vấn đề y tế nghiêm trọng nhất hiện nay. Một nguyên nhân phổ biến dẫn đến hiện tượng này là việc dùng kháng sinh sai liều, đặc biệt là dùng liều thấp. Khi đó, vi khuẩn không bị tiêu diệt hoàn toàn mà có cơ hội “thích nghi” và phát triển khả năng kháng thuốc.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 700.000 người tử vong mỗi năm do nhiễm trùng kháng thuốc, và con số này đang gia tăng. Trẻ em, với hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, dễ bị tổn thương hơn bởi những tác động của kháng thuốc. Việc sử dụng kháng sinh đúng liều không chỉ bảo vệ sức khỏe của trẻ mà còn góp phần kiểm soát nguy cơ kháng thuốc trên toàn cầu.

3. Giảm nguy cơ tác dụng phụ và tổn thương cơ quan

Gan và thận của trẻ em chưa phát triển hoàn thiện như người lớn, khiến việc xử lý và đào thải thuốc của cơ thể trẻ kém hiệu quả hơn. Dùng kháng sinh sai liều, đặc biệt là quá liều, có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến các cơ quan này. Một số tác dụng phụ phổ biến khi dùng kháng sinh quá liều ở trẻ bao gồm tiêu chảy, nổi mẩn đỏ hoặc thậm chí sốc phản vệ – tình trạng nguy hiểm đe dọa tính mạng. Tính toán liều chính xác sẽ giúp giảm thiểu tối đa những nguy cơ này.

4. Phù hợp với cơ thể đang phát triển của trẻ

Trẻ em có sự khác biệt lớn về cân nặng, độ tuổi và tốc độ phát triển, do đó không thể áp dụng liều thuốc cố định như người lớn. Tính đúng liều kháng sinh giúp điều chỉnh lượng thuốc phù hợp với khả năng hấp thụ, chuyển hóa và đào thải của từng trẻ. Chẳng hạn, trẻ nhẹ cân thường cần liều thấp hơn để tránh quá tải cho cơ thể, trong khi trẻ có bệnh lý nền như suy gan, suy thận cần được giảm liều để đảm bảo an toàn.

Việc cá nhân hóa liều lượng không chỉ giúp tăng hiệu quả điều trị mà còn hạn chế nguy cơ xảy ra các biến chứng không mong muốn.

5. Xây dựng niềm tin và trách nhiệm sử dụng thuốc đúng cách

Đối với cha mẹ, việc tính toán liều kháng sinh đúng cách thể hiện sự chăm sóc chu đáo và trách nhiệm với sức khỏe của con mình. Điều này cũng tạo niềm tin giữa cha mẹ và bác sĩ, giúp quá trình điều trị diễn ra thuận lợi hơn. Một đứa trẻ được điều trị đúng cách từ những lần đầu tiên sẽ ít phải đối mặt với các vấn đề như kháng thuốc hay tổn thương sức khỏe lâu dài.

Tính đúng liều kháng sinh cho trẻ em không chỉ là yêu cầu y tế mà còn là trách nhiệm quan trọng của cha mẹ và bác sĩ. Đó là cách bảo vệ trẻ khỏi các tác dụng phụ, hỗ trợ điều trị hiệu quả và góp phần giải quyết vấn nạn kháng thuốc toàn cầu. Sự cẩn trọng trong mỗi liều thuốc chính là bước đầu tiên giúp trẻ mau lành bệnh và phát triển khỏe mạnh.

☛ Tham khảo thêm: Nên bổ sung gì sau mỗi đợt cho trẻ dùng kháng sinh?

Công thức tính liều kháng sinh cho trẻ em

Việc tính đúng liều kháng sinh cho trẻ là bước quan trọng đảm bảo hiệu quả điều trị và giảm nguy cơ tác dụng phụ. Công thức cơ bản để tính liều kháng sinh thường dựa trên cân nặng của trẻ, với đơn vị tính là mg thuốc/kg cân nặng/ngày, chia đều thành số lần dùng trong ngày theo chỉ định của bác sĩ. Cụ thể, công thức thường áp dụng là:

Giải thích công thức

Liều lượng khuyến cáo:

Mỗi loại kháng sinh có liều lượng khuyến cáo cụ thể dựa trên tính chất của thuốc và loại bệnh nhiễm trùng cần điều trị. Ví dụ, Amoxicillin thường được kê với liều 20-40 mg/kg/ngày cho nhiễm trùng nhẹ và 40-90 mg/kg/ngày cho nhiễm trùng nặng. Thông tin này được bác sĩ cung cấp hoặc ghi rõ trên toa thuốc.

Cân nặng của trẻ:

Cân nặng là yếu tố quan trọng để xác định liều lượng chính xác. Vì trẻ em có sự khác biệt lớn về cân nặng tùy theo độ tuổi và tình trạng sức khỏe, phụ huynh cần đảm bảo cân trẻ trước khi dùng thuốc. Ví dụ, với một trẻ nặng 15 kg, liều dùng hàng ngày sẽ khác so với trẻ chỉ nặng 10 kg, dù cùng một loại bệnh và thuốc.

Số lần dùng trong ngày:

Các loại kháng sinh thường được chia thành 2-3 lần uống/ngày để duy trì nồng độ thuốc ổn định trong cơ thể. Ví dụ, nếu liều khuyến cáo là 30 mg/kg/ngày và cần chia làm 3 lần, mỗi lần uống là 10 mg/kg.

Ví dụ minh họa

Nếu bác sĩ chỉ định Amoxicillin với liều 30 mg/kg/ngày, trẻ nặng 10 kg và uống 3 lần/ngày:

• Tổng liều mỗi ngày = 30 x 10 = 300 mg
• Liều mỗi lần = 300 ÷ 3 = 100 mg
• Do đó, trẻ cần uống 100 mg Amoxicillin mỗi lần, ba lần mỗi ngày.

Chú ý

• Đơn vị đo lường: Cần kiểm tra kỹ đơn vị trên hướng dẫn sử dụng thuốc, đảm bảo quy đổi chính xác giữa mg, ml, hoặc viên thuốc. Một số kháng sinh ở dạng siro, cần pha loãng hoặc lắc kỹ trước khi sử dụng.
• Tuân thủ chỉ định bác sĩ: Cha mẹ không nên tự ý thay đổi liều lượng hoặc tần suất thuốc, ngay cả khi thấy trẻ đã hồi phục.
• Theo dõi tình trạng của trẻ: Nếu có dấu hiệu bất thường như dị ứng, tiêu chảy, hoặc đau bụng, cần ngừng thuốc và đưa trẻ đi khám ngay.

Các yếu tố cần lưu ý khi tính liều kháng sinh cho trẻ

Tính liều kháng sinh cho trẻ em là một bước quan trọng, yêu cầu sự chính xác và tuân thủ nghiêm ngặt theo hướng dẫn y khoa. Khi thực hiện tính liều, các bậc phụ huynh và nhân viên y tế cần đặc biệt lưu ý đến các yếu tố sau đây để đảm bảo hiệu quả điều trị và an toàn cho trẻ.

1. Cân nặng của trẻ

Liều kháng sinh thường được tính dựa trên cân nặng (mg/kg/ngày). Do trẻ em ở các độ tuổi khác nhau có cân nặng rất khác biệt, việc biết chính xác cân nặng hiện tại của trẻ là yếu tố then chốt. Sai lệch nhỏ trong cân nặng có thể dẫn đến tình trạng dùng thuốc không đủ liều, làm giảm hiệu quả điều trị, hoặc quá liều, gây nguy cơ ngộ độc. Vì vậy, cha mẹ nên cân trẻ trước khi tính liều thay vì ước lượng.

2. Loại kháng sinh và liều khuyến cáo

Mỗi loại kháng sinh có dược tính và liều lượng khuyến cáo khác nhau, phụ thuộc vào loại nhiễm trùng và tình trạng sức khỏe của trẻ. Ví dụ, Amoxicillin thường dùng với liều 20-40 mg/kg/ngày cho nhiễm trùng nhẹ, nhưng có thể tăng lên đến 90 mg/kg/ngày đối với nhiễm trùng nặng. Bố mẹ cần nắm rõ thông tin từ toa thuốc hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ để áp dụng đúng liều lượng.

3. Tình trạng sức khỏe và bệnh lý của trẻ

Trẻ có các bệnh lý đặc biệt như suy gan, suy thận, hoặc dị ứng với thuốc cần được điều chỉnh liều lượng phù hợp hoặc đổi sang loại kháng sinh an toàn hơn. Các cơ quan như gan và thận chịu trách nhiệm chuyển hóa và đào thải thuốc, do đó bất kỳ bất thường nào ở các cơ quan này đều có thể ảnh hưởng đến khả năng xử lý kháng sinh của cơ thể.

4. Đơn vị và dạng thuốc

Kháng sinh có nhiều dạng như viên nén, siro, bột pha hỗn dịch, với đơn vị đo lường khác nhau (mg, ml). Cha mẹ cần kiểm tra kỹ hướng dẫn sử dụng, đặc biệt là khi dùng dạng siro cho trẻ nhỏ, để tránh nhầm lẫn giữa các đơn vị. Dụng cụ đo lường chính xác như xi-lanh hoặc cốc đong đi kèm thuốc nên được sử dụng thay vì muỗng ăn thông thường.

5. Số lần dùng thuốc trong ngày

Một số kháng sinh cần uống 2-3 lần mỗi ngày để duy trì nồng độ thuốc trong máu, nhưng nhiều phụ huynh thường quên hoặc bỏ sót liều. Điều này có thể làm giảm hiệu quả điều trị, kéo dài thời gian bệnh. Việc thiết lập nhắc nhở hoặc ghi chú giờ uống thuốc sẽ giúp đảm bảo trẻ nhận đủ số liều cần thiết.

6. Tương tác với thực phẩm và thuốc khác

Một số kháng sinh bị giảm hiệu quả nếu dùng cùng thức ăn, đặc biệt là sữa hoặc các sản phẩm từ sữa, do canxi có thể cản trở quá trình hấp thụ thuốc. Ngoài ra, nếu trẻ đang sử dụng các thuốc khác, cha mẹ cần báo với bác sĩ để tránh tương tác bất lợi.

Việc tính liều kháng sinh cho trẻ đòi hỏi sự cẩn trọng và kiến thức đầy đủ. Cha mẹ không nên tự ý quyết định liều lượng hoặc cách dùng thuốc mà cần tham khảo ý kiến bác sĩ. Chỉ khi tuân thủ nghiêm ngặt các yếu tố trên, việc sử dụng kháng sinh mới thực sự hiệu quả và an toàn cho trẻ.

Những sai lầm phổ biến khi dùng kháng sinh cho trẻ

Việc sử dụng kháng sinh sai cách ở trẻ em không chỉ làm giảm hiệu quả điều trị mà còn gây ra nhiều hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe. Dưới đây là những sai lầm thường gặp ở các bậc phụ huynh khi cho trẻ dùng kháng sinh, cùng những phân tích cụ thể để cha mẹ hiểu rõ hơn.

1. Tự ý mua và sử dụng kháng sinh mà không có chỉ định của bác sĩ

Nhiều cha mẹ, vì lo lắng hoặc thiếu thời gian, thường tự ý mua kháng sinh cho trẻ khi thấy trẻ có các triệu chứng như ho, sốt, hoặc đau họng. Tuy nhiên, không phải bệnh nào cũng cần dùng kháng sinh. Các bệnh do virus như cảm cúm, sốt siêu vi, hoặc viêm họng do virus hoàn toàn không đáp ứng với kháng sinh. Việc dùng kháng sinh trong những trường hợp này không chỉ lãng phí mà còn làm tăng nguy cơ kháng thuốc.

Theo WHO, 50% các trường hợp sử dụng kháng sinh trên toàn cầu là không cần thiết hoặc sai mục đích. Tại Việt Nam, tình trạng mua kháng sinh không kê đơn vẫn còn phổ biến, điều này đòi hỏi phụ huynh cần thận trọng hơn khi tự ý điều trị cho con.

2. Dừng thuốc khi thấy trẻ hết triệu chứng

Một sai lầm phổ biến khác là cha mẹ thường ngưng thuốc ngay khi thấy trẻ hết ho, hạ sốt hoặc đỡ mệt, thay vì tuân thủ đầy đủ liệu trình được bác sĩ chỉ định. Điều này khiến vi khuẩn chưa được tiêu diệt hoàn toàn, tạo điều kiện cho chúng phát triển lại và trở nên kháng thuốc.

Theo nghiên cứu đăng trên Journal of Antimicrobial Chemotherapy, hơn 60% trường hợp nhiễm trùng tái phát ở trẻ em có liên quan đến việc dừng kháng sinh quá sớm. Do đó, cha mẹ cần đảm bảo tuân thủ liệu trình, kể cả khi trẻ đã có dấu hiệu hồi phục.

3. Sử dụng lại kháng sinh từ lần bệnh trước

Nhiều phụ huynh có thói quen giữ lại kháng sinh còn dư từ những lần điều trị trước và tự ý sử dụng khi con mắc bệnh lần sau. Tuy nhiên, mỗi bệnh lý có nguyên nhân khác nhau, và không phải loại kháng sinh nào cũng phù hợp cho mọi loại nhiễm trùng. Việc dùng sai loại thuốc không chỉ làm chậm trễ điều trị mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho trẻ.

Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), khoảng 15% trẻ nhập viện do tác dụng phụ của thuốc là kết quả của việc cha mẹ tự ý dùng lại thuốc không đúng chỉ định ^[6]. Điều này cho thấy, việc tái sử dụng kháng sinh cần được loại bỏ hoàn toàn trong thói quen của các bậc phụ huynh.

4. Dùng sai liều lượng kháng sinh

Tính toán sai liều lượng, đặc biệt là ở trẻ nhỏ là lỗi mà nhiều cha mẹ mắc phải. Một số phụ huynh cho rằng dùng liều thấp hơn sẽ an toàn hơn, trong khi một số khác lại tự ý tăng liều để “nhanh khỏi”. Cả hai quan niệm này đều sai lầm và có thể gây hậu quả nghiêm trọng.

Dùng liều thấp hơn khuyến cáo có thể khiến vi khuẩn không bị tiêu diệt hoàn toàn, dẫn đến kháng thuốc. Ngược lại, dùng quá liều có thể gây ngộ độc, tổn thương gan thận, hoặc các phản ứng dị ứng nghiêm trọng như sốc phản vệ. Vì vậy, việc tính đúng liều dựa trên cân nặng và hướng dẫn của bác sĩ là rất quan trọng.

5. Không theo dõi tác dụng phụ của thuốc

Kháng sinh dù phổ biến vẫn có nguy cơ gây tác dụng phụ, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Một số cha mẹ không để ý hoặc bỏ qua các dấu hiệu như táo bón, tiêu chảy, mẩn ngứa hoặc đau bụng ở trẻ khi dùng kháng sinh. Những dấu hiệu này, nếu không được theo dõi kịp thời, có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Do đó, cha mẹ cần quan sát sát sao tình trạng của con và báo ngay cho bác sĩ nếu có bất thường.

☛ Xem thêm: Tại sao sau khi dùng kháng sinh trẻ bị táo bón?

Việc sử dụng kháng sinh cho trẻ em cần được thực hiện với sự hiểu biết và thận trọng cao. Những sai lầm phổ biến như tự ý dùng thuốc, dừng thuốc sớm, hoặc dùng sai liều không chỉ làm giảm hiệu quả điều trị mà còn gây nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của trẻ. Cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho con dùng bất kỳ loại kháng sinh nào và tuyệt đối tuân thủ các hướng dẫn để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Chia sẻ0

Nguyên nhân bé 5 tháng tuổi biếng ăn chậm tăng cân

Để có biện pháp khắc phục biếng ăn hiệu quả ở trẻ 5 tháng tuổi, cha mẹ cần xác định chính xác nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, từ đó có giải pháp khắc phục phù hợp nhất. Dưới đây là một số nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ 5 tháng tuổi thường gặp nhất:

Biếng ăn sinh lý ở trẻ 5 tháng tuổi

Sự thay đổi về mặt sinh lý là một nguyên nhân phổ biến gây biếng ăn ở trẻ 5 tháng tuổi. Tình trạng này thường xuất hiện khi trẻ bước vào một giai đoạn biến đổi thể chất theo chu kỳ phát triển tự nhiên của cơ thể. Đối với trẻ 5 tháng tuổi, có thể do đây là giai đoạn trẻ tập lẫy, tập lật người,… Việc mải mê học tập kĩ năng mới khiến trẻ tạm quên đi việc ăn uống và trở nên biếng ăn.

Ngoài ra, khi bước sang cuối tháng thứ 5, trẻ bắt đầu mọc răng sữa cũng là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng biếng ăn sinh lý. Tuy nhiên, tình trạng này thường chỉ kéo dài từ vài ngày đến một tuần, trẻ sẽ ăn uống bình thường trở lại khi cơ thể đã quen dần với những thay đổi.

Biếng ăn tâm lý ở trẻ 5 tháng tuổi

Bước sang giai đoạn 5 tháng tuổi, trẻ đã có sự phát triển rõ ràng hơn về nhận thức và cảm xúc. Do vậy, nếu cha mẹ quát mắng, nói to khiến cho trẻ cảm thấy sợ hãi, căng thẳng,… có thể khiến chúng trở bỏ bú, biếng bú. Ngoài ra, khi môi trường sống thay đổi hoặc thay đổi người chăm sóc cũng ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ và khiến trẻ bỗng dưng trở nên biếng ăn.

Trẻ 5 tháng tuổi biếng ăn do bệnh lý

Trẻ 5 tháng biếng ăn, biếng bú có thể xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý. Ở độ tuổi này, hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển hoàn thiện rất dễ gặp vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, đầy bụng, chướng bụng, loạn khuẩn đường ruột, kém hấp thu dinh dưỡng,…

Ngoài ra, trẻ 5 tháng tuổi cũng dễ mắc bệnh đường hô hấp như viêm họng, viêm amidan, cảm cúm, viêm phế quản,… do hệ miễn dịch còn non nớt, trẻ rất dễ bị vi khuẩn, virus tấn công, đặc biệt là vào thời điểm giao mùa. Khi mắc bệnh, cơ thể trẻ thường mệt mỏi, khó chịu, trẻ thường xuyên quấy khóc, bỏ ăn, bỏ bú,…

Do tác dụng phụ của thuốc kháng sinh

Khi mắc bệnh, trẻ thường phải sử dụng kháng sinh. Việc dùng kháng sinh dài ngày có thể gây ảnh hưởng đến sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột, dẫn đến rối loạn tiêu hóa và gây biếng ăn, biếng bú. Một số bậc phụ huynh có thói quen trộn thuốc vào với sữa để lừa trẻ uống khiến chúng càng cảm thấy sợ ăn hơn.

Biếng ăn do trẻ ăn dặm sớm

Nhiều cha mẹ thường cho trẻ tập làm quen với chế độ ăn dặm từ trước 6 tháng tuổi để bổ sung dưỡng chất cho con. Tuy nhiên, đối với một số trẻ, hệ tiêu hóa của chúng vẫn chưa phát triển hoàn thiện, chưa thể tiêu hóa được thức ăn đặc và kém hấp thu dưỡng chất. Việc cho trẻ ăn dặm sớm có thể gây tình trạng đi ngoài phân sống, bụng ậm ạch khó tiêu, tiêu hóa kém, từ đó dẫn đến lười ăn, bỏ bú. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, mẹ nên cho bé ăn dặm khi được 6 tháng tuổi trở lên.

Biếng ăn do thay đổi chất lượng sữa

Chế độ ăn uống của mẹ thiếu khoa học, bảo quản sữa sai cách, pha sữa công thức không chuẩn, sữa không rõ nguồn gốc,… đều là lý do khiến cho chất lượng sữa biến đổi, gây ảnh hưởng đến vị giác của trẻ khiến chúng bỏ bú, không muốn ăn, ăn kém.

Bé 5 tháng tuổi biếng ăn có biểu hiện như thế nào?

Để nhận biết tình trạng biếng ăn ở trẻ 5 tháng tuổi, cha mẹ cần lưu ý các dấu hiệu sau:

• Thời gian ăn của trẻ kéo dài hơn 30 phút, thậm chí là cả tiếng đồng hồ.
• Cân nặng của trẻ thấp hơn so với cân nặng chuẩn theo bảng tiêu chuẩn chiều cao – cân nặng của WHO (năm 2007)
• Trẻ từ chối bú mẹ, bú lượng sữa ít hơn bình thường.
• Trẻ có biểu hiện quấy khóc, trốn tránh khi được mẹ cho ăn.

Bé 5 tháng tuổi biếng ăn kéo dài có làm sao không?

Nguồn dinh dưỡng chủ yếu của trẻ trong giai đoạn này vẫn là sữa mẹ. Nếu lượng sữa không cung cấp đủ trong một thời gian dài, trẻ sẽ gặp nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng và kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển. Cụ thể:

Trẻ chậm tăng cân: Khi trẻ được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng từ sữa mẹ, trẻ sẽ tăng cân đều đặn. Ngược lại, khi lượng sữa không cung cấp đủ, trẻ bị thiếu hụt dinh dưỡng dẫn đến chậm phát triển thể chất. Trẻ có cân nặng và chiều cao thấp hơn so với mức trung bình, tốc độ tăng trưởng của trẻ cũng rất chậm.

Trẻ hay ốm vặt: Trong sữa mẹ có các vi chất dinh dưỡng và các kháng thể tự nhiên giúp cơ thể trẻ có khả năng bảo vệ cơ thể trẻ trước các tác nhân gây bệnh. Nếu trẻ biếng ăn, bỏ bú, việc thiếu hụt các kháng thể kết hợp với hệ miễn dịch còn non yếu, trẻ rất dễ bị ốm vặt khi thay đổi thời tiết hoặc khi tiếp xúc với các vi sinh vật gây bệnh.

Trí tuệ chậm phát triển: Trong sữa mẹ có chứa các chất tốt cho sự phát triển trí não như Omega-3, DHA,… Khi trẻ biếng ăn kéo dài, nguồn dưỡng chất không đủ nuôi dưỡng tế bào não dẫn đến tình trạng chậm phát triển trí tuệ, ảnh hưởng đến khả năng nhận thức của trẻ sau này.

Cách khắc phục biếng ăn chậm tăng cân ở trẻ 5 tháng tuổi

Để khắc phục hiệu quả chứng biếng ăn chậm tăng cân ở trẻ 5 tháng tuổi, cha mẹ có thể áp dụng một số biện pháp sau:

Tạo cho trẻ thói quen ăn uống khoa học

Việc xây dựng cho trẻ thói quen ăn uống khoa học ngay từ khi còn bé sẽ giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động hiệu quả hơn, từ đó hấp thu dinh dưỡng một cách tối ưu nhất. Mẹ nên cho trẻ bú sữa đúng giờ, đúng bữa, chú ý tư thế cho trẻ bú phù hợp, tạo sự thoải mái nhất cho bé.

Trong trường hợp sữa mẹ không đủ cung cấp cho trẻ, mẹ có thể cho trẻ ăn thêm sữa công thức ngoài. Thay vì cho trẻ bú thật nhiều mỗi cữ bú thì mẹ nên chia nhỏ thành nhiều lần, sao cho vẫn đảm bảo cung cấp cho trẻ đủ lượng sữa trong ngày mà không khiến hệ tiêu hóa của trẻ chịu nhiều áp lực do phải tiêu hóa quá nhiều sữa mỗi cữ.

Cho trẻ ăn dặm đúng độ tuổi

Theo khuyến cáo, cha mẹ nên cho trẻ ăn dặm từ tháng thứ 6 trở đi. Tuy nhiên, một số cha mẹ có thể cho trẻ tập làm quen với thức ăn dặm từ cuối tháng thứ 5 khi cơ thể trẻ đã sẵn sàng. Giai đoạn bắt đầu tập ăn dặm, cha mẹ nên thử từng chút một cho bé làm quen dần, tuyệt đối không quát mắng hay thúc ép trẻ khi chúng có biểu hiện từ chối thức ăn.

Không dọa nạt, thúc ép trẻ

Các chuyên gia khuyến cáo rằng, khi cho trẻ ăn, cha mẹ tuyệt đối không nên thúc ép, quát mắng trẻ. Khi nhận thấy trẻ có biểu hiện bỏ bú, không muốn bú, cha mẹ có thể cho trẻ tạm ngừng và chơi đùa với chúng khoảng từ 5 đến 10 phút rồi tiếp tục cho trẻ ăn.

Đảm bảo chất lượng sữa cho trẻ

Đối với trẻ đang bú mẹ, mẹ cần lưu ý đến chế độ ăn uống hàng ngày, sao cho đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé. Ngoài ra, mẹ không nên ăn những món ăn nặng mùi hoặc tự ý dùng thuốc vì điều này có thể gây thay đổi vị sữa khiến trẻ bỏ bú.

Đối với trẻ đang ăn sữa ngoài, mẹ nên lựa chọn sữa phù hợp với độ tuổi của bé, lưu ý sữa có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, pha sữa đúng tỷ lệ được hướng dẫn để không làm thay đổi vị sữa cũng như đảm bảo giữ được trọn vẹn chất dinh dưỡng trong sữa.

Cho bé ngủ đủ giấc

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong những năm tháng đầu đời. Đối với trẻ 5 tháng tuổi, chúng cần ngủ khoảng 15 giờ mỗi ngày, trong đó có 3 giấc ngủ ngắn vào ban ngày và một giấc ngủ dài vào ban đêm. Khi trẻ được ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể trẻ tăng cường tiết hormone tăng trưởng, giúp bé tăng cân và tăng chiều cao nhanh hơn.

Khi nào trẻ 5 tháng biếng ăn cần đi gặp bác sĩ?

Nếu cha mẹ đã thực hiện các biện pháp trên mà trẻ vẫn không chịu ăn, cân nặng không tăng, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám càng sớm càng tốt để được các chuyên gia tư vấn, tìm hiểu đúng nguyên nhân và có giải pháp hiệu quả nhất, tránh để trẻ biếng ăn kéo dài gây ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ về sau này.

Hi vọng qua bài viết này, cha mẹ đã hiểu rõ hơn về các nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ 5 tháng tuổi và các biện pháp khắc phục hiệu quả. Nếu cha mẹ còn thắc mắc hay cần tư vấn thêm, cha mẹ hãy để lại thông tin bên dưới để được các chuyên gia tư vấn hoàn toàn miễn phí!

Tài liệu tham khảo:

https://benhviennhitrunguong.gov.vn/cach-khac-phuc-bieng-an-o-tre.html

Chia sẻ13

3 Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn cho trẻ kết hợp Norikid Plus

1. Đảm bảo sự cân bằng dinh dưỡng

Để trẻ phát triển toàn diện, cần đảm bảo cung cấp đầy đủ các nhóm chất: protein (chất đạm), carbohydrate (chất bột đường), chất béo, vitamin và khoáng chất. Một chế độ ăn đầy đủ các nhóm chất sẽ cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ sự phát triển của trẻ.

Norikid Plus có thể giúp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu và hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp trẻ hấp thu tốt hơn các dưỡng chất từ thức ăn. Các thành phần như Inulin, cao men bia, kẽm, vitamin K2 trong Norikid Plus hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng và tăng cường chức năng tiêu hóa cho trẻ.

2. Tăng cường chất xơ và lợi khuẩn

Chất xơ và lợi khuẩn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, giúp ngăn ngừa táo bón và cải thiện quá trình tiêu hóa.  Bên cạnh bổ sung chất xơ từ rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt vào thực đơn hàng ngày của trẻ, cha mẹ nên cho bé kết hợp sử dụng bộ đôi Norikis Plus và men vi sinh Norita. Norikid Plus cung cấp Inulin – một loại chất xơ tự nhiên, Norita cung cấp 3,5 tỷ lợi khuẩn Bacillus trong Norita hỗ trợ tốt việc cân bằng vi sinh đường ruột, ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa và táo bón.

Việc sử dụng kết hợp Norita và Norikid Plus đem lại hiệu quả vượt trội cho trẻ đang gặp phải tình trạng biếng ăn, chậm tăng cân, hấp thụ kém, trẻ bị rối loạn tiêu hóa, giúp trẻ phát triển toàn diện từ thể chất đến trí tuệ.

BẤM VÀO ĐÂY ĐỂ ĐẶT MUA BỘ ĐÔI NORITA VÀ NORIKID PLUS CHÍNH HÃNG

3. Phân bổ thời gian ăn uống hợp lý

Việc chia nhỏ bữa ăn trong ngày sẽ giúp trẻ dễ tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Sử dụng Norikid Plus trước các bữa ăn khoảng 20-30 phút có thể giúp kích thích vị giác, giúp trẻ có cảm giác thèm ăn và ăn ngon miệng hơn. Sau bữa ăn 30 phút bổ sung lợi khuẩn từ Norita để giúp hệ tiêu hóa ổn định và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Gợi ý thực đơn cho bé để tối ưu hóa tác dụng của Norikid Plus

1. Bữa sáng

Bữa sáng là bữa rất quan trọng để cung cấp năng lượng cho cả ngày và kích thích hệ tiêu hóa của trẻ. Mẹ có thể lựa chọn 1 số món ăn cho thực đơn bữa sáng của bé như:

• Cháo yến mạch với sữa và trái cây cắt nhỏ.
• Trứng ốp la và bánh mì nguyên cám, hoặc sinh tố chuối trộn dâu tây và hạt chia.
• Súp bí đỏ và khoai lang
• Cháo yến mạch với rau củ

2. Bữa trưa

Đây là bữa ăn chính giúp cung cấp năng lượng và các dưỡng chất thiết yếu cho trẻ. Một số món ăn dinh dưỡng đảm bảo cho bé nên có trong thực đơn bữa trưa như:

• Cơm trắng, thịt gà xé hoặc thịt nạc kèm với rau cải xanh.
• Canh rau củ với cá hoặc thịt gà, thêm khoai lang luộc.
• Cơm trắng, đậu thịt sốt cà chua và thêm rau luộc

3. Bữa chiều nhẹ

Trẻ nhỏ nhu cầu ăn uống cao hơn người lớn. Một bữa phụ xế chiều sẽ giúp trẻ tránh cảm giác đói giữa chiều, hạn chế ăn vặt không lành mạnh. Gợi ý cho mẹ bữa phụ:

• Sữa chua kèm hạt óc chó hoặc hạnh nhân, hoặc trái cây tươi như dâu tây, nho, cam.
• Bánh ngũ cốc hoặc khoai lang nướng tự làm.

4. Bữa tối

Bữa tối là bữa ăn chính nhưng cần giúp hệ tiêu hóa không bị quá tải, tạo giấc ngủ ngon. Một số món ăn gợi ý cho mẹ như sau:

• Cháo cá, cháo gà hầm nhừ với các loại rau củ.
• Salad rau xanh với bơ, cà chua, và một ít thịt gà hấp.
• Cơm trắng, canh rau củ thập cẩm, cá hấp

Thời gian ăn uống phù hợp để hấp thu tốt Norikid Plus

1. Lịch dùng Norikid Plus

Norikid Plus có thể dùng từ 2-3 lần mỗi ngày tùy theo độ tuổi của trẻ. Liều lượng tiêu chuẩn:

• Trẻ 1-4 tuổi: 10 ml/lần, 2 lần mỗi ngày.
• Trẻ 4-8 tuổi: 10 ml/lần, 3 lần mỗi ngày.
• Trẻ trên 8 tuổi: 10-20 ml/lần, 2-3 lần mỗi ngày.

Dùng Norikid Plus trước bữa ăn khoảng 20-30 phút để kích thích vị giác, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.

Nếu kết hợp cùng Norita thì sau bữa ăn 30 phút, mẹ có thể cho bé sử dụng liều lượng tiêu chuẩn như sau:

• Trẻ từ 6 tháng – 1 tuổi: Dùng 1 ống/ngày.
• Trẻ từ 1 – 12 tuổi: Dùng 2 ống/ngày.
• Người lớn và trẻ trên 12 tuổi: Dùng 3 ống/ngày

2. Khoảng cách giữa các bữa ăn

Các bữa ăn chính và phụ nên cách nhau từ 3-4 giờ để hệ tiêu hóa có thời gian nghỉ ngơi và hấp thu dưỡng chất tốt nhất. Tránh cho trẻ ăn quá no vào ban đêm để tránh gây đầy bụng.

3. Xây dựng thói quen tốt để hỗ trợ tiêu hóa

Khuyến khích trẻ nhai kỹ và ăn chậm để giảm tải cho hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng dễ dàng. Hạn chế việc sử dụng thiết bị điện tử khi ăn để trẻ tập trung và hứng thú với bữa ăn.

Lưu ý khi xây dựng chế độ ăn cho trẻ dùng Norikid Plus

Một vài lưu ý nhỏ khi xây dựng chế độ ăn cho trẻ dùng Norikid Plus để phát huy hết tác dụng như sau:

• Tạo môi trường ăn uống thoải mái: Việc tạo môi trường thoải mái sẽ giúp trẻ dễ dàng ăn ngon miệng hơn. Tránh ép buộc hoặc sử dụng đồ chơi khi ăn để trẻ tập trung và hình thành thói quen ăn uống tốt.
• Theo dõi phản ứng của trẻ: Cha mẹ nên quan sát phản ứng của trẻ trong quá trình sử dụng Norikid Plus. Nếu có biểu hiện bất thường, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để điều chỉnh.
•  Kiên trì: Sự kiên trì trong việc xây dựng chế độ ăn uống và dùng Norikid Plus đều đặn sẽ giúp đạt hiệu quả tối ưu. Thói quen ăn uống tốt sẽ giúp trẻ khỏe mạnh hơn và phát triển toàn diện.

Chế độ ăn hợp lý kết hợp với Norikid Plus sẽ mang lại nhiều lợi ích cho trẻ, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Với sự hướng dẫn và chế độ chăm sóc phù hợp, cha mẹ sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện và khỏe mạnh hơn.

BẤM VÀO ĐÂY ĐỂ ĐẶT MUA NORIKID PLUS

Chia sẻ945

Chất xơ là gì? Các loại chất xơ

Chất xơ là một loại carbohydrate không thể tiêu hóa được, di chuyển qua ruột non và đến đại tràng. Đây là một thành phần thiết yếu giúp cải thiện hệ tiêu hóa, kiểm soát cholesterol và ổn định lượng đường trong máu. Chất xơ được chia làm hai loại chính:

• Chất xơ hòa tan (như Inulin): Loại này hòa tan trong nước và tạo thành gel trong dạ dày, giúp làm chậm quá trình tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất.
• Chất xơ không hòa tan: Không hòa tan trong nước, có tác dụng tăng khối lượng phân, giúp nhu động ruột hoạt động tốt hơn và ngăn ngừa táo bón.

Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa của trẻ vì nó giúp cân bằng vi khuẩn đường ruột, cải thiện tình trạng tiêu hóa và hỗ trợ hấp thụ dinh dưỡng.

Inulin là gì và đặc điểm của loại chất xơ này?

Inulin là một dạng chất xơ hòa tan thuộc nhóm fructan, thường có trong các thực phẩm như rau diếp xoăn, tỏi và hành tây. Inulin hoạt động như một prebiotic, cung cấp dưỡng chất cho các vi khuẩn có lợi trong đường ruột và giúp cân bằng hệ vi sinh vật.

Inulin rất phù hợp cho trẻ em bởi:

• Tạo gel khi vào dạ dày, làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp cảm giác no lâu hơn.
• Cân bằng vi sinh đường ruột, giúp cải thiện hệ miễn dịch và giảm tình trạng tiêu chảy, đầy hơi.

Lợi ích của Inulin đối với hệ tiêu hóa và sức khỏe của trẻ

Inulin đóng vai trò quan trọng với hệ tiêu hóa và sức khỏe của bé như:

Cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột

Inulin là nguồn dinh dưỡng cho các vi khuẩn có lợi, giúp chúng phát triển mạnh và ức chế vi khuẩn có hại. Điều này giúp giảm các vấn đề như tiêu chảy và rối loạn tiêu hóa, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch cho trẻ.

Giảm táo bón, hỗ trợ nhu động ruột

Nhờ khả năng tạo khối lượng phân, Inulin giúp giảm táo bón và giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn. Đây là giải pháp an toàn cho những trẻ thường xuyên gặp vấn đề về tiêu hóa mà không cần dùng thuốc nhuận tràng.

Hỗ trợ hấp thụ dinh dưỡng

Inulin giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn các khoáng chất như canxi và magiê, rất cần thiết cho sự phát triển của xương và răng. Đặc biệt, trẻ biếng ăn hoặc kém hấp thụ sẽ nhận được lợi ích từ Inulin khi kết hợp với chế độ ăn giàu dinh dưỡng.

Tăng cường sức đề kháng tự nhiên

Vi khuẩn có lợi từ hệ vi sinh vật cân bằng đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển hệ miễn dịch, giúp trẻ ít mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường tiêu hóa, giữ cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Các nguồn bổ sung chất xơ inulin cho bé

Cha mẹ có thể bổ sung chất xơ cả dạng không hòa tan và hòa tan (inulin) cho trẻ từ các thực phẩm tự nhiên như:

• Rau củ như cà rốt, rau bina, súp lơ: Cung cấp chất xơ không hòa tan giúp cải thiện nhu động ruột.
• Trái cây như táo, chuối, lê: Chứa cả chất xơ hòa tan và không hòa tan, tốt cho hệ tiêu hóa.
• Ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, gạo lứt: Hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh vật trong ruột và cung cấp chất xơ cần thiết.

Ngoài ra để bổ sung hiệu quả chất xơ hòa tan inulin đồng thời cải thiện các vấn đề về tiêu hóa kém, bé chán ăn chậm lớn…  mẹ nên kết hợp chế độ dinh dưỡng với Norikid Plus.

Norikid Plus bổ sung Inulin và cùng các dưỡng chất cho bé

Norikid Plus là một trong những sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa dành riêng cho trẻ, được nghiên cứu kỹ lưỡng để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của hệ tiêu hóa còn non nớt. Inulin trong Norikid Plus giúp bổ sung lượng chất xơ cần thiết, kết hợp với các thành phần như: lysine (kích thích trẻ ăn ngon), Aquamin F (chứa nhiều canxi và magie giúp trẻ cao lớn), Yến sào (bổ sung 18 loại acid amin và khoáng chất giúp trẻ phát triển toàn diện), Cao men bia (giúp tái tạo hệ vi sinh), kẽm (tăng đề kháng), vitamin k2, D3, A….

Nhờ sự kết hợp này, Norikid Plus đem lại các lợi ích cho hệ tiêu hóa của trẻ:

• Giảm tình trạng biếng ăn và chán ăn: Các thành phần hỗ trợ tiêu hóa kích thích vị giác, giúp trẻ thèm ăn và ăn ngon miệng hơn.
• Tăng cường miễn dịch và giảm ốm vặt: Hệ vi sinh vật cân bằng nhờ Inulin giúp nâng cao sức đề kháng.
• Hỗ trợ tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất: Với sự kết hợp của nhiều dưỡng chất thiết yếu, Norikid Plus không chỉ cải thiện tiêu hóa mà còn giúp trẻ ăn ngon, hỗ trợ tăng cân, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.

Để đặt mua sản phẩm Norikid Plus chính hãng, bạn chỉ cần vài bước đơn giản, sản phẩm sẽ được giao tận nơi mà không cần phải đi đâu xa.

BẤM VÀO ĐÂY ĐỂ ĐẶT MUA NORIKID PLUS

Lời khuyên cho phụ huynh khi bổ sung chất xơ cho trẻ

• Cân bằng lượng chất xơ trong khẩu phần ăn của trẻ hàng ngày để tránh tình trạng táo bón hoặc tiêu chảy.
• Thời điểm sử dụng Norikid Plus và các thực phẩm giàu chất xơ nên cố định trong ngày để hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
• Theo dõi phản ứng của trẻ khi bổ sung chất xơ để điều chỉnh lượng cho phù hợp và đảm bảo trẻ hấp thu tốt.
• Nếu cần thiết, phụ huynh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để xây dựng chế độ bổ sung chất xơ phù hợp.

Kết luận: Inulin và các chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa của trẻ. Việc bổ sung Inulin từ sản phẩm Norikid Plus là một lựa chọn thông minh và an toàn giúp cải thiện tiêu hóa, cân bằng vi khuẩn đường ruột, và hỗ trợ hấp thụ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Phụ huynh nên chú trọng cung cấp đủ chất xơ trong chế độ ăn uống và sử dụng Norikid Plus đúng cách để bảo vệ hệ tiêu hóa non nớt của trẻ, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và tự tin hơn.

BẤM VÀO ĐÂY ĐỂ ĐẶT MUA NORIKID PLUS

Ngoài ra để được tư vấn thêm về sản phẩm cũng như hỗ trợ đặt hàng mẹ hãy gọi điện đến tổng đài 0932 362 885

Chia sẻ0

Thế nào là bữa ăn đủ chất?

Theo các chuyên gia, nhu cầu dinh dưỡng ở mỗi người là khác nhau, tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính, mức độ hoạt động cũng như tình trạng sức khỏe. Riêng với trẻ em, đây là giai đoạn quan trọng cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất để trẻ phát triển toàn diện về cả thế chất và trí não. Vậy nên cha mẹ cần chú trọng đến bữa ăn hàng ngày của con, không chỉ đảm bảo đủ lượng mà còn phải đủ cả chất. Vậy thế nào là bữa ăn đủ chất?

Bữa ăn đủ chất là bữa ăn cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ, bao gồm 4 nhóm chất sau: Đạm; Tinh bột; Chất béo; Vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, bữa ăn đủ chất cho trẻ cần tuân thủ một số nguyên tắc sau:

Bữa ăn cần phù hợp với độ tuổi và nhu cầu dinh dưỡng của trẻ: Ở mỗi độ tuổi và mỗi giai đoạn phát triển trẻ sẽ có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Chẳng hạn trẻ sơ sinh thì chỉ cần bú sữa mẹ hay sữa công thức nhưng trẻ từ 6 tháng trở lên thì sữa mẹ sẽ không cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng nữa nên cần bổ sung thêm bằng việc ăn dặm… Vì vậy, cha mẹ cần phải cung cấp bữa ăn phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng mà con cần. Các mẹ có thể tham khảo bảng nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ theo độ tuổi để có thể bổ sung cho trẻ một cách hợp lý.

Bữa ăn cần cân đối và đa dạng các loại thực phẩm: Một bữa ăn đủ chất cho trẻ cần phải cân bằng giữa các nhóm chất dinh dưỡng, không nên thiên lệch về một nhóm chất nào quá nhiều. Ví dụ, không nên cho trẻ ăn quá nhiều thịt, trứng, cá mà bỏ qua rau xanh, trái cây, ngũ cốc (đây là lỗi mà nhiều mẹ Việt mắc phải khi chăm con vì cứ nghĩ ăn nhiều thịt là nhiều chất, là tốt). Bên cạnh đó, các mẹ cũng cần phải đa dạng hóa các loại thực phẩm trong mỗi nhóm chất, để trẻ có thể hấp thu được nhiều dưỡng chất khác nhau từ các nguồn thực phẩm khác nhau.

Món ăn phù hợp với khẩu vị và sở thích của trẻ: Một bữa ăn đủ chất cho trẻ cũng cần được chú ý đến mùi vị, màu sắc, hình dạng và cách trình bày thức ăn, như vậy để trẻ có thể cảm thấy hứng thú và ngon miệng khi ăn. Mẹ có thể thử nhiều cách chế biến khác nhau, kết hợp nhiều loại thực phẩm khác nhau để tạo ra những món ăn đẹp mắt và hấp dẫn cho bé. Đồng thời lắng nghe  ý kiến và sở thích của con để có thể điều chỉnh thực đơn sao cho phù hợp.

Những nhóm chất cần thiết cần có trong thực đơn ăn uống của trẻ

Như đã nói ở trên, một bữa ăn đủ chất cho trẻ cần được xây dựng cân đối từ 4 nhóm chất, cụ thể như sau:

Nhóm chất đạm (Protein)

Đây là nhóm chất giúp xây dựng và bảo vệ cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong tăng trưởng tế bào, hình thành cơ bắp, xương, da, tóc, móng, hệ miễn dịch. Chất đạm có nhiều trong thịt động vật, cá, trứng, sữa, các sản phẩm từ sữa, các loại đậu, đỗ, hạt. Mỗi trẻ cần được bổ sung 0,8 – 1,2 g protein/kg cân nặng mỗi ngày.

Nhóm chất bột đường (Carbohydrate)

Nhóm bột đường cung cấp năng lượng chính cho cơ thể, giúp trẻ hoạt động, học tập, vui chơi mỗi ngày. Nhóm chất này được cung cấp từ các loại thực phẩm chứa tinh bột như ngũ cốc, bánh mỳ, gạo, khoai, sắn, ngô… hoặc từ các thực phẩm chứa đường như bánh, kẹo, mứt, mật… Năng lượng từ carbohydrate chiếm khoảng 50% – 60% tổng năng lượng trẻ cần được bổ sung mỗi ngày.

Nhóm chất béo

Chất béo từ động vật hoặc thực vật cung cấp năng lượng, giúp trẻ duy trì nhiệt độ cơ thể, bảo vệ các cơ quan nội tạng, hỗ trợ hấp thu các vitamin tan trong chất béo (A, D, E, K), đồng thời tạo ra hormone và các chất dẫn truyền thần kinh . Chất béo có thể được cung cấp từ các loại thực phẩm như mỡ động vật, bơ động vật, phô mai, kem, lòng đỏ trứng, dầu thực vật, bơ thực vật, hạt, quả bơ, đậu phộng…. Trẻ cần được bổ sung khoảng 25 – 35% năng lượng từ chất béo mỗi ngày.

Nhóm vitamin và khoáng chất

Vitamin giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch, chống nhiễm trùng, bảo vệ tế bào, tăng trưởng tế bào, phát triển xương và răng, cải thiện thị lực, trí tuệ. Vitamin có thể được cung cấp từ các loại thực phẩm như rau xanh, trái cây, thịt, cá, trứng, sữa… Tùy theo nhu cầu của mỗi độ tuổi mà trẻ cần được bổ sung đầy đủ các loại vitamin như A, B, C, D, E, K…

Còn khoáng chất là nhóm chất hỗ trợ chuyển hóa và điều hòa các chức năng sinh lý của cơ thể, giúp trẻ duy trì cân bằng điện giải, điều hòa nhịp tim, huyết áp, co bóp cơ, truyền dẫn thần kinh, tham gia vào quá trình tạo máu và đông máu. Thịt, cá, trứng, sữa, phô mai, rau xanh, trái cây, hạt, muối… là những thực phẩm cung cấp khoáng chất tự nhiên như canxi, sắt, kẽm, i-ốt, magiê, photpho, natri, kali… cho trẻ.

Bữa ăn đủ no nhưng không đủ chất ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bữa ăn đủ no nhưng không đủ chất là bữa ăn cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, nhưng lại thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ, chẳng hạn như protein, vitamin, khoáng chất… Tình trạng bữa ăn không đủ chất kéo dài có thể gây ra những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe của trẻ, bao gồm:

Chậm phát triển thể chất

Thiếu hụt dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển thể chất của trẻ. Ví dụ như thiếu protein sẽ khiến cơ bắp, xương, da, móng của trẻ rất yếu, trẻ dễ bị thấp còi, gầy còm, suy dinh dưỡng hơn các bạn cùng tuổi. Còn nếu thiếu canxi, xương của con yếu, dễ gãy, răng dễ sâu. Thiếu sắt dẫn tới thiếu máu, làm trẻ luôn thấy mệt mỏi, chóng mặt, nhợt nhạt, thiếu sức sống.

Chậm phát triển về trí não

Không chỉ ảnh hưởng đến phát triển thể chất, thiếu hụt dinh dưỡng còn tác động đến sự phát triển của não bộ cũng như khả năng học tập của bé. Dinh dưỡng kém thường kèm theo thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của não bộ như i-ốt, DHA, taurine, vitamin B… khiến trẻ có trí tuệ kém, khó tập trung, khó ghi nhớ, vận động và giao tiếp xã hội yếu, ảnh hưởng đến học tập và tương lại sau này.

Giảm sức đề kháng và dễ nhiễm trùng

Thiếu hụt các dưỡng chất, đặc biệt là các vitamin và khoáng chất sẽ khiến sức đề kháng của trẻ bị suy giảm, hệ miễn dịch yếu khiến trẻ dễ bị mắc các bệnh như nhiễm trùng đường hô hấp, viêm phổi, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy… Những bệnh lý này là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, chán ăn làm tình trạng suy dinh dưỡng ngày càng trầm trọng, tạo thành 1 vòng luẩn quẩn ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

Mẹ cần làm gì để bổ sung thêm dưỡng chất cho con

Thực tế tại Việt Nam cho thấy hầu như các bữa ăn bán trú tại trường mầm non thường chỉ đảm bảo cho các con về mặt năng lượng còn phần đầy đủ chất dinh dưỡng thì khó có thể đảm bảo. Vì thế, có nhiều trường hợp con càng đi học càng còi hoặc con ở lớp ăn rất no nhưng lại không lớn do thiếu hụt dưỡng chất. Do đó, mẹ cần có các biện pháp để bổ sung thêm dưỡng chất, giúp con phát triển toàn diện. Chẳng hạn như:

Bổ sung thêm các bữa ăn ở nhà

Mẹ có thể tham khảo thực đơn ở trường mầm non và hỏi thêm cô về tình trạng ăn uống của con ở lớp, sau đó xây dựng các bữa ăn ở nhà sao cho đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho con. Cần chú ý đến sự cân bằng và đa dạng của các nhóm dinh dưỡng trong các bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra, mẹ cũng nên chọn các loại thực phẩm lành mạnh, tươi ngon, sạch sẽ, an toàn, phù hợp với khẩu vị và sở thích của con. Việc này sẽ kích thích khẩu vị, giúp bé ăn ngon hơn.

Khuyến khích con ăn đủ bữa

Nên khuyến khích con ăn đủ 3 bữa chính và 2 bữa phụ mỗi ngày nhằm đảm bảo đủ dinh dưỡng. Đồng thời mẹ nên tạo cho con thói quen ăn uống đúng giờ, không bỏ bữa hoặc ăn quá no. Dạy bé nên ăn chậm, nhai kỹ, tập trung khi ăn, không ăn nhiều đồ ngọt, đồ chiên rán, đồ mặn, nước uống có đường, có ga…

Cho con uống đủ nước mỗi ngày

Uống đủ nước mỗi ngày giúp bé cân bằng điện giải, điều hòa nhiệt độ của cơ thể, bảo vệ các cơ quan nội tạng, hỗ trợ quá trình chuyển hóa diễn ra thuận lợi… Ngoài nước lọc, mẹ có thể thay thế bằng nước trái cây ép, nước canh, sữa… vừa đảm bảo đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể bừa bổ sung thêm các vitamin và dưỡng chất cho con.

Tích cực cho con vận động ngoài trời

Tập thể dục, vận động, nghỉ ngơi đầy đủ và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đều là những yếu tố ảnh hưởng đến sự hấp thu và sử dụng các dưỡng chất của cơ thể. Vì thế, mẹ nên cho bé tham gia các hoạt động thể thao phù hợp với độ tuổi và sức khỏe của con như chạy nhảy, nhảy dây, đá bóng, bơi lội, đạp xe… Ngoài ra, cần cho con nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ sớm và dậy sớm, tránh thức khuya hoặc ngủ quá nhiều. Nên cho con tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào buổi sáng hoặc chiều để giúp con hấp thu vitamin D và tăng cường hệ miễn dịch.

☛ Đọc thêm: Cách sử dụng vitamin cho trẻ như thế nào hợp lý?

Bổ sung thêm dưỡng chất cho bé bằng Norikid Plus

Nếu các bữa ăn không cung cấp đủ dưỡng chất cho bé thì việc lựa chọn các sản phẩm bổ sung dưỡng chất cho con là điều cần thiết. Các mẹ có thể tham khảo và cho bé sử dụng Norikid Plus – Sản phẩm bổ sung dưỡng chất và vitamin cho bé hàng đầu hiện nay, được hơn 400.000 mẹ tin dùng.

Norikid Plus là sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi TS. Đỗ Thị Nguyệt Quế – Giảng viên trường Đại học Y Dược Hà Nội cùng các chuyên gia hàng đầu Nhật Bản. Sản phẩm có thành phần chiết xuất 100% từ thiên nhiên, bao gồm Aquamin F (chiết xuất tảo biển), Cao men bia, Yến sào, Inulin (chất xơ hòa tan) thực vật, acid amin và các vi chất thiết yếu như Lysine, hydroclorid, Kẽm gluconate, Canxi, Magie, Vitamin A, D3, K2,… vừa bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể vừa kích thích ăn ngon miệng, giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, từ đó phát triển toàn diện cả thể chất và trí não.

Các mẹ chỉ cần cho con uống 1 ống/lần, ngày 2-3 lần. Sau 10-15 ngày, sẽ thấy các triệu chứng thiếu hụt vitamin và dưỡng chất của con giảm hẳn, con ăn ngon, ngày càng khỏe mạnh hơn.

☛ Xem thêm: Review Siro Norikid Plus có tốt không từ chuyên gia và khách hàng

Để đặt mua Norikid Plus chính hãng từ công ty bạn hãy BẤM VÀO ĐÂY 

Chia sẻ11