Bí quyết giúp trẻ 2 tháng tuổi hết biếng ăn hiệu quả

Ba mẹ rất lo lắng khi bé 2 tháng tuổi chỉ có việc ăn và ngủ nhưng không đủ lượng và chất. Cứ mỗi lần cho con bú là như gặp ác mộng, bé quấy khóc không chịu ăn? Vậy nguyên nhân tại sao bé 2 tháng tuổi bị biếng ăn? Ba mẹ nên làm gì trong tình huống này? Chúng ta hãy cùng nhau giải đáp thắc mắc trong bài viết dưới đây nhé!

1. Đặc điểm của trẻ ở giai đoạn 2 tháng tuổi

Bé 2 tháng tuổi đang dần trong quá trình phát triển. Con học cách làm quen với thế giới xung quanh, bắt đầu phản ứng với những âm thanh và nhận ra giọng nói của bố, mẹ, tự mình phát ra những thứ tiếng mới lạ “gừ gừ hoặc ọc ọc”. Ở độ tuổi này, bé rất thích thú với tay và chân của mình, cố gắng nắm chạm vào đồ vật mà người khác đưa.

So với trẻ 1 tháng, nhu cầu bú của trẻ 2 tháng tuổi thường xuyên và ngủ lâu hơn. Cụ thể lượng thức ăn và thời gian ngủ của như sau:

• Trẻ thường bú 120 – 150 ml mỗi lần mẹ cho ăn, mỗi 3 – 4 giờ/lần. Tức là mỗi ngày 6 – 8 lần một ngày.
• Trẻ cần ngủ khoảng 15 tiếng mỗi ngày, bao gồm 6 tiếng chợp mắt ban ngày và 9 tiếng ngủ ban đêm.

Bởi trẻ 2 tháng tuổi chưa ăn được thức ăn đặc nên sữa mẹ hoặc sữa công thức là nguồn dinh dưỡng duy nhất ở độ tuổi này. Lượng sữa có thể khác nhau ở từng trẻ, tuy nhiên phải đáp ứng ở mức tối thiểu để trẻ phát triển thể chất và trí não bình thường.

Xem chi tiết: Sự phát triển của trẻ giai đoạn 2 tháng tuổi

2. Tại sao trẻ 2 tháng tuổi bị biếng ăn?

Trẻ 2 tháng tuổi bị biếng ăn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Ba mẹ nên tìm ra lý do con bạn biếng ăn rồi từ đó đưa ra biện pháp khắc phục hiệu quả nhất.

2.1. Do trẻ sinh non

Trẻ sinh non thường có cơ hàm mặt chưa phát triển toàn diện như trẻ đủ tháng, nên gây khó khăn trong việc mút, bú sữa mẹ. Điều này khiến trẻ khó chịu và không muốn ăn.

Ngoài ra, trẻ sinh đủ tháng khá giỏi trong việc biết khi nào chúng đói và lượng sữa đã đủ. Chúng thường buồn ngủ sau khi đã ăn no. Tuy nhiên ở trẻ sinh thiếu tháng, trẻ có thể không tự thức dậy để bú hay ngừng ăn trước khi chúng no, ngủ thiếp đi dễ dàng khi bú mẹ… nên lượng sữa bú sẽ ít đi.

2.2. Do trẻ bị bệnh

Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch non yếu nên dễ bị bệnh khi thay đổi thời tiết, tiêm vaccin như sốt, ho, tiêu chảy… đặc biệt là viêm phổi. Điều này có thể dẫn đến những thay đổi về hành vi của bé như cách ngủ, cáu kỉnh, chán ăn.

Trẻ bị đau miệng như tưa miệng, nấm lưỡi… cũng lười bú hơn, ba mẹ nên kiểm tra miệng của con xem có bệnh hay không để điều trị kịp thời, cải thiện tình trạng biếng ăn.

Ngoài ra, khi trẻ 2 tháng tuổi bị bệnh nhiều mẹ cho kháng sinh vào sữa cho trẻ. Điều này khiến trẻ có cảm giác sữa mẹ mùi vị đắng và không muốn uống. Ngoài ra, kháng sinh cũng có thể thay đổi hệ vi sinh đường ruột khiến trẻ giảm hấp thu chất, không muốn bú.

2.3. Do bú sai tư thế

Tư thế bú sai có thể là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến bé 2 tháng tuổi nhà bạn bú ít đi, biếng ăn hơn bởi một số lý do như:

• Bé không ngậm được núm vú đầy đủ, chỉ bắt được phần đầu ti hoặc da quanh núm. Điều này khiến bé mất nhiều sức để bú, bị đau miệng nên bé biếng ăn hơn.
• Tư thế sai khiến cổ của bé bị gập, khó thở… bé không thoải mái và quấy khóc trong khi ăn.

2.4. Do lượng sữa mẹ không đủ

Lượng sữa mẹ không đủ khiến cho trẻ bú ít cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ 2 tháng tuổi biếng ăn. Lâu dần, trẻ bú sữa mẹ nhưng lại không có đủ nhu cầu khiến bé chán nản, cáu gắt và không muốn bú nữa.

2.5. Do vị sữa của mẹ thay đổi

Trẻ nhỏ 2 tháng tuổi rất nhạy cảm với mùi vị. Vì vậy, khi vị sữa của mẹ có chút thay đổi, trẻ có nhận ra nên không dám bú như bình thường.

Có một số lý do khiến vị sữa mẹ thay đổi như mẹ ăn uống các thực phẩm có mùi lạ (tỏi, rau mùi, cà ri…), dùng thuốc, chất kích thích (rượu, cà phê…), thay đổi nội tiết tố do mang thai lần 2… Ngoài ra, mẹ vắt sữa ra bình cho con không được bảo quản đúng cách làm biến đổi chất lượng của sữa khiến trẻ không muốn uống.

2.6 Biếng ăn do tâm lý

Biếng ăn tâm lý ở trẻ 2 tháng tuổi không phải là điều hiếm gặp. Tình trạng này xảy ra khi mẹ cố ép bé bú, quát mắng, to tiếng, quấy nhiễu khi cho bú khiến trẻ sợ hãi, căng thẳng, từ đó hình thành tâm lý sợ bú, bú ít, thậm chí là bỏ bú.

Tìm hiểu thêm: Biếng ăn tâm lý ở trẻ 2 tháng tuổi

3. Trẻ 2 tháng tuổi bị biếng ăn thường có dấu hiệu gì?

Dưới đây là các biểu hiện của tình trạng trẻ 2 tháng tuổi bị biếng ăn:

• Quấy khóc, không muốn bú bình hay bú sữa mẹ.
• Lượng sữa mỗi lần uống rất ít, thời gian bú cũng rút ngắn lại.
• Người lạ bế và cho ăn nhưng bé không hợp tác và không muốn ăn nữa.
• Trẻ không tăng cân hoặc nhẹ cân đi.

3. Trẻ 2 tháng tuổi bị biếng ăn có ảnh hưởng gì không?

Trẻ 2 tháng tuổi không được uống sữa đầy đủ có thể gây ảnh hưởng tới các vấn đề như sau:

– Trẻ ngủ không đủ giấc: lượng sữa không đủ đáp ứng nhu cầu có thể khiến trẻ hay quấy khóc, ngủ không sâu giấc.

– Mất nước, giảm bài tiết: trẻ 2 tháng tuổi không được cung cấp đủ sữa có thể xuất hiện các triệu chứng mất nước như da khô, bé đi tiểu ít, nước tiểu vàng…

– Thiếu chất, hệ miễn dịch kém: Sữa mẹ cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào và các kháng thể tự nhiên nên khi trẻ biếng bú sữa có thể bị thiếu chất, giảm sức đề kháng và dễ bị bệnh.

4. Ba mẹ nên làm gì khi trẻ 2 tháng tuổi bị biếng ăn

Để cải thiện biếng ăn cho trẻ 2 tháng tuổi, ba mẹ có thể tham khảo các giải pháp dưới đây:

4.1. Duy trì nguồn sữa cho trẻ

Để trẻ 2 tháng tuổi cải thiện biếng ăn, mẹ cần duy trì nguồn sữa đầy đủ cho con. Khi nguồn sữa của mẹ được duy trì với tần suất và lượng vắt thích hợp, thì bé sẽ có nhiều thời gian hơn để học cách bú mẹ.

Trẻ 2 tháng tuổi cần 120 – 150 ml sữa. Lựa chọn đầu tiên cho bé luôn luôn là sữa mẹ. Nếu sữa về chậm hoặc không đủ, mẹ có thể ép vú để dòng sữa mạnh hơn. Hoặc mẹ cũng có thể vắt ra bình, cho ra thìa rồi đút con uống.

Nếu sữa của mẹ không đủ, lựa chọn thứ 2 là sữa mẹ dự trữ từ người mẹ khác. Cuối cùng nếu vẫn không đáp ứng đủ, mẹ có thể sử dụng sữa công thức để đảm bảo duy trì nguồn sữa cho con.

4.2. Duy trì vị sữa quen thuộc

Trong khi cho con bú bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình, tránh các thực phẩm có mùi nồng, chất kích thích… để hạn chế thay đổi vị của sữa khiến trẻ biếng ăn.

Nếu mẹ có vắt sữa ra cho con nên bảo quản ở nhiều độ 25 độ C và dùng trong vòng 6 – 8 giờ. Khi không dùng trong thời gian này nên giữ trong túi chuyên dụng ở ngăn mát tủ lạnh hoặc ngăn đá, chia lượng sữa uống thích hợp sau đó mỗi lần dùng sẽ hâm nóng lại.

4.3. Tạo thói quen cho bé bú đúng cách

Một tư thế bú đúng có thể rất hữu ích khi em bé nhà bạn biếng ăn. Có một số tư thế bú thích hợp cho trẻ 2 tháng tuổi như sau:

– Tư thế ôm nôi: Đây có lẽ là tư thế cho con bú phổ biến nhất. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu nào sinh mổ, điều này có thể không thoải mái vì em bé nằm ngang bụng gần vết sẹo.

• Mẹ ngồi trên 1 chiếc ghế thoải mái có tay vịn, hoặc 1 chiếc giường có đệm hoặc gối xung quanh.
• Đặt em bé lên trên đùi của mẹ, đối mặt với mẹ sao cho tai – vai – hông nằm trên 1 đường thẳng. Bụng bé và mẹ áp sát vào nhau. Đặt phần dưới cánh tay của bé dưới cánh tay của mẹ.
• Đặt đầu của em bé lên cẳng tay để mũi hướng về phía núm vú. Tay mẹ đặt hỗ trợ lên vùng bầu ngực cho bé bú.

– Tư thế nằm cho bú: Đây là một tư thế phù hợp nếu người mẹ sinh mổ, khó sinh, hoặc cho con bú vào lúc nửa đêm.

• Mẹ hãy nằm nghiêng thoải mái, đặt em bé nằm quay mặt về phía bạn. Đảm bảo tai, vai và hông của bé nằm trên một đường thẳng, không bị lệch.
• Mẹ đ mặt 1 cánh tay dưới đầu, dùng cánh tay còn lại để đỡ và hướng đầu bé về phía vú của mẹ.
• Cho con bú đến khi trẻ có dấu hiệu no.

4.4. Cho bú theo dấu hiệu của trẻ

Do giai đoạn này trẻ thèm ăn và đòi bú thường xuyên nên khi có dấu hiệu, mẹ có thể dựa vào đây để xác định nhu cầu và cho trẻ bú.

Em bé muốn ăn thường thể hiện bằng cách quấy khóc hoặc thực hiện các cử động mút, đưa tay lên miệng, uốn cong cánh tay và bàn tay, bồn chồn, thè lưỡi…

Bé 2 tháng tuổi thường bú trong ít nhất 10 phút, nghe thấy tiếng bé nuốt. Khi bé bú xong thường có vẻ mặt hài lòng, rời khỏi đầu ti và ngủ ngay sau khi bú.

Dựa vào những dấu hiệu này, mẹ có thể cho con bú đúng lúc và đủ lượng sữa. Mẹ lưu ý không bắt ép bé ti tiếp khi no gây ác cảm cho những lần sau.

4.5. Cho bé ngủ đủ giấc

3 hoạt động chính của trẻ là 2 tháng tuổi là ngủ, ăn và đi ị. Khi trẻ không ngủ đủ giấc có thể trở nên cáu kỉnh, không muốn bú. Vì vậy, mẹ hãy cố gắng cho con ngủ đủ 15 tiếng mỗi ngày. Các giấc ngủ có thể ngắt quãng để đáp ứng nhu cầu của trẻ.

4.6. Tương tác với trẻ khi ăn

Dành nhiều thời gian da kề da, trò chuyện tương tác với trẻ là một trong những cách kích thích trẻ 2 tháng tuổi bú nhiều hơn. Việc này sẽ tạo ra sự gần gũi khiến bé muốn được tiếp xúc với mẹ hơn bằng cách bú thường xuyên.

4.7. Thay đổi địa điểm khác cho trẻ bú

Do giai đoạn này trẻ bắt đầu nhận ra những đồ vật, những khuôn mặt quen thuộc, đặc biệt là cha mẹ. Do đó khi thay đổi địa điểm bú có thể thu hút trẻ và bú tốt hơn.

Tuy nhiên nên lựa chọn nơi có không gian yên tĩnh, tránh yếu tố khiến bé phân tâm để bé tập trung vào việc bú hơn.

5. Khi nào trẻ 2 tháng tuổi biếng ăn cần đi khám bác sĩ?

Khi dùng đủ mọi cách mà bé 2 tháng tuổi nhà bạn vẫn không chịu ăn, sau 3 tháng không thấy tăng cân, thậm chí là nhẹ cân đi thì ba mẹ nên đưa con đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám. Bác sĩ sẽ kiểm tra cân nặng, chiều cao, vòng đầu… xem tình trạng thiếu chất ở trẻ. Từ đó, có biện pháp khắc phục hiệu quả, giảm thiểu các hậu quả không đáng có khi bé 2 tháng tuổi biếng ăn.

Trên đây là nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục biếng ăn ở trẻ 2 tháng tuổi. Mong rằng bài viết giúp ích cho bạn, góp phần nhỏ vào hành trình nuôi con khôn lớn.

☛ Tham khảo: Bé biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì?